Konec je počitnic, konec brezskrbnega zapravljanja časa, lenarjenja in prebujanja brez budilke. Odrasli se vračajo na delovna mesta, otroci v šolske klopi … Vsi bodo potrebovali nekaj časa, da ujamejo normalen delovni tempo.
Beri daljePomladi in poleti narava kar buči od zvokov žuželk. Da bi zmanjšali možnost pikov, je pametno že vnaprej ukrepati:
Beri daljeEterična olja so nepogrešljiv del najbolj kvalitetnih in najprestižnejših izdelkov naravne kozmetike. Njihova uporaba je prijetna in dokaj preprosta; seveda pa zahteva dobro poznavanje potreb kože in eteričnih olj.
Beri daljeNastavkov za dojenje ne potrebuje vsaka mati; vedno velja najprej preizkusiti druge metode, s katerimi dojenčku pomagamo, da se izuri v prisesavanju. Vendar pa v nekaterih primerih (in kadar jih uporabljamo pod nadzorom izkušenega zdravstvenega delavca) lahko pomagajo, da se med materjo in dojenčkom vzpostavi dojenje, ki je obema v zadovoljstvo.
Beri daljeLuka je bil že kot dojenček zelo zahteven, saj niti v otroškem vozičku ni hotel sedeti. Kot malček ni bil samo živahen. V pičlih nekaj sekundah je obrnil kozarec, stopil v lužo in še kaj. Poleg tega so starši z grozo opazovali njegove kaskaderske skoke, plezanje in nenehno tekanje. V vrtcu je bil zelo radoveden. Ko so drugi risali in barvali, je on raje tekal po sobi ali se igral s kockami. Skratka, vedno je delal po svoje. Tudi v šoli je bilo tako: drugi so sledili pouku in sedeli, on pa je zdržal pri miru največ pet minut. Učiteljice so govorile, da je zelo bister in da je škoda, ker se ne more umiriti in osredotočiti, da bi vsaj eno stvar naredil od začetka do konca. Težko je sledil navodilom, nagajal je sošolcem, razmetaval predmete, med poukom je pel in žvižgal … Igral je vlogo razrednega klovna – vsi so se mu smejali, ker je delal neumnosti in govoril smešne stvari. Imel je le malo prijateljev, saj jih je z nenavadnim vedenjem prej odbijal, kot pridobival.
Beri daljeKri se po človeškem telesu pretaka po žilah. Žilam, po katerih s kisikom in hranljivimi snovmi bogata kri kroži iz srca v različna tkiva in organe, pravimo arterije. Normalno prehodne arterije zagotavljajo nemoteno preskrbo tkiv in organov s krvjo. Kadar se v procesu, ki mu pravimo ateroskleroza, začnejo v stenah arterij kopičiti maščoba, kalcij, vnetne celice in druge snovi, postaja svetlina arterij vse manjša. Krvni pretok se zaradi zožitve žilne svetline sprva upočasni, če bolezen napreduje, pa se lahko popolnoma ustavi.
Beri daljeMotni jabolčni sok vsebuje skoraj toliko antioksidantov kot čokolada ali rdeče vino in je zato štirikrat bolj zdrav od bistrega jabolčnega soka.
Beri daljeBi radi imeli dobro spolno življenje tudi v zrelih letih in medtem bili tudi videti dobro?
Beri daljeDefinicija
Bolezni dojk so lahko nerakave (benigne) ali rakave (maligne). Med nerakave bolezni dojk sodijo bolečine v dojkah, ciste, fibrocistična bolezen dojk, vezivni vozliči, izcedek iz bradavice, okužbe in ginekomastija. Med rakave bolezni spadajo različne vrste raka na dojki.
Privoščimo si zelenjavni dan ali dva v tednu za izboljšanje našega zdravja
Kaj, koliko in za kakšno ceno pojesti, da bomo zadovoljili potrebe našega telesa? Kako s pomočjo hrane ohraniti dobro zdravje? Mogoče boste v našem članku odkrili, kako popestriti svoj vsakodnevni jedilnik, ne da bi pri tem porabili preveč časa ali denarja, hkrati pa zaužili zdrav obrok
