Premagati odvečne kilograme
Že več kot milijarda ljudi na svetu ima preveliko telesno maso. Tako veliko število ljudi s preveliko telesno maso predstavlja eno največjih težav današnje medicine.
Beri daljeŽe več kot milijarda ljudi na svetu ima preveliko telesno maso. Tako veliko število ljudi s preveliko telesno maso predstavlja eno največjih težav današnje medicine.
Beri daljePrepričani smo, da ste se z izrazom potovalna lekarna že večkrat srečali. Prav tako pa ste se marsikdaj srečali tudi s številnimi nevšečnostmi, ki so vas doletele prav na vašem zasluženem dopustu. Kljub temu, da ste bili, ob vseh naporih na delovnem mestu, celo leto zdravi, ste na poletnem oddihu zboleli za zoprnim prehladom ali celo angino. Kljub temu, da ste pazili, kaj in kje ste jedli in pili, so se pojavile različne prebavne težave, kot so driska ali napenjanje. Povrhu vsega pa vas je, zavoljo nastavljanja sončnim žarkom, obiskala še neprijetna alergija. Kljub velikim načrtom o aktivnih počitnicah ste na ležalniku pristali slabega počutja in povsem brez energije.
Beri daljeNajpogostejši simptomi: rdeči izpuščaji v obliki metulja na nosu in licih, ki se pogosto razširijo in srbijo, izpuščaji se preoblikujejo v girlande in se razširijo na zunanje strani okončin, kožne spremembe zbledijo in se ponovno pojavijo.
Beri daljeOtroška koža je še posebej občutljiva na sonce, saj še nima popolnoma razvitega lastnega zaščitnega sistema. Že samo tri sončne opekline v otroštvu štiri do petkrat zvišajo tveganja za kasnejši pojav kožnega raka.
Beri daljeSte že kdaj pomislil, da bi hujšali in se pri tem ne odrekli vsakodnevnim prehranjevalnim navadam? Se vam predlog zdi neuresničljiv? Le zakaj? Vzemite si zgolj nekaj časa zase, za svoje zdravje in dobro počutje. Potebujete le dobro voljo, slabo urico časa vsak drugi dan in veliko samodiscipline, ter vztrajnosti. Bliža se pomlad in zadnji čas, da se pred poletjem in odhodom na počitnice, poskušamo znebiti skozi zimo pridobljene odvečne »smučarske« kilograme, ali kilograme, ki so nam nesramno zaznamovali telo, zaradi različnih negativnih dejavnikov, povezanih z našim načinom življenja.
Beri daljeRaka materničnega vratu je mogoče v veliki meri preprečiti, pri čemer je v Sloveniji, sodeč po besedah stroke, kljub bistvenemu napredku v zadnjih letih še kar nekaj rezerv.
Beri daljeAmeriški strokovnjaki so ugotovili, da imajo osebe z motenim spancem večje možnosti za razvoj sladkorne bolezni.
Beri daljeŠtevilo dlačic, njihova razporeditev na telesu in videz ali kvaliteta so pogojeni genetsko. Med prebivalci našega planeta so najmanj poraščeni aziati, sledijo jim temnopolti ljudje, najbolj poraščeni pa smo belci, med katerimi imajo najmanj težav s poraščenostjo predstavniki severnih predelov, največ pa pripadniki sredozemskega območja, kamor v precejšnji meri sodimo tudi mi.
Beri daljeČeprav je umivanje z mrzlo vodo največkrat neprijetno, ima pozitivne učinke na telo, saj krepi odpornost.
Beri dalje»Zelo sem se potrudila, da moj otrok ni zaužil antibiotikov vse do sedemnajstega leta starosti.« Če vam to pove zdravnica in priznana specialistka internistka, alergologinja in pulmologinja, kot je dr. Alenka Kafol, se nehote zalotite pri preštevanju, koliko antibiotikov je že zaužil vaš otrok.
Beri dalje