Monday, May 20, 2024
Otroška imena A do ž

Rezultati iskanja: 'prehlad'

Novice, Raziskave in novice

Hujšajte brez lakote

Avtor 13 junija, 2012 0

Znanstvene raziskave začenjajo dokazovati, da se je dieta z nizkim glikemničnim indeksom (GI ) tako glede izgube kilogramov kot dolgoročnega vztrajanja pri tem prehranjevalnem načrtu pokazala kot znatno naprednejša od drugih znanih shujševalnih diet, kot so denimo dieta z uživanjem manj maščob in visokoproteinski režimi. Razlogi za to so preprosti : pri dieti z nizkim GI vam ni treba preštevati kalorij ali omejevati maščobe do točke, ko postanejo obroki neužitni, niti vam ni treba izločati celotnih skupin živil iz prehrane, kar neogibno vodi do hrepenenja za prepovedanim sadom

Beri dalje
Novice, Razvoj otroka

Tudi ponoči sem brez plenice!

Avtor 13 junija, 2012 0

Ko je otrok podnevi že nekaj mesecev brez plenic, ko postanejo »nezgode« redke ali celo oddaljen spomin, ko je plenica zjutraj že dlje časa suha, se lahko začnemo spogledovati z zamislijo, da bi ga tudi ponoči navadili na spanje brez plenice. Toda tudi tu velja pravilo − ne prehitevajmo!

Beri dalje
Novice, Telo in koža

Savne

Avtor 13 junija, 2012 0

Kako pogosti naj bodo obiski savne, je odvisno od vas samih. Nekateri savno obiščejo priložnostno, za mnoge pa je način življenja. Če želite opaziti pozitivne učinke savnanja, morate savno obiskovati dalj časa.

Beri dalje
Novice, zdravje

Menstruacija in higienska zaščita: so vložki in tamponi varni?

Avtor 13 junija, 2012 0

Super, normalni, podaljšani, s krilci ali brez, odišavljeni, maksi, mini … kateri so najboljši za vas? Sintetični vložki in tamponi so lahko škodljivi, ne samo za naše telo in zdravje, temveč tudi za okolje. Lepljivi vložki so pogosto podloženi s plastiko, ki preprečuje, da njihovo premikanje. Plastika ni porozna in ne diha, kar lahko pripelje do bakterijske okužbe.

Beri dalje