Kdaj pa kdaj je seks zapleten skupek različnih dejavnikov, ki vplivajo na kakovost posteljne izvedbe, med njimi pa so takšni, na katere bi redko pomislili. Moški, ki se po poroki zapustijo in se ‘obložijo’ s pivskim trebuhom posteljo zapuščajo kot zmagovalci.
Beri daljeRaziskava izraelskih znanstvenikov nakazuje, da je kakovost moških spermijev odvisna od letnega časa. Moški imajo najbolj zdrave in najbolj kakovostne spermije pozimi in zgodnji pomladi, piše American Journal of Obstetrics & Gynecology.
Beri daljeRaziskava, v kateri je sodelovalo 80 moških starih med dvaindvajsetim in osemdesetim letom je pokazala, da imajo moški v srednjih, ki uživajo z antioksidanti bogata živila, veliko boljšo kakovost semenčic, piše Fertility in Sterility.
Beri daljeRaziskava, v kateri je sodelovalo 117 moških starih od 21 do 35 let je pokazala, da je uživanje 75g orehov na dan, v tej starostni skupini, izboljšalo kakovost in število spermijev, piše Biology of Reproduction.
Beri daljeAnaliza 28 raziskav je pokazala, da so bile mlajše pacientke z diagnosticiranim rakom na dojki podvržene pogostim stresnim situacijam, debelosti, manjši fizični aktivnosti, neplodnosti in zgodnji menopavzi, piše Journal of the National Cancer Institute.
Beri daljeRezultati dveh novih raziskav so pokazali, da lahko prehrana vpliva na kakovost in število spermijev. Prva raziskava kaže, da lahko rdeče meso in moka vplivata na slabšo gibljivost spermijev, hrana bogata s trans maščobnimi kislinami pa lahko vpliva na manjše število spermijev, pravijo v American Society for Reproductive Medicine.
Beri daljePo številnih prebranih raziskavah na temo spanca (tudi nespečnosti) in lastnih izkušenj sem mnenja, da je za optimalen pretok informacij skozi možganske celice in delovanje možganov, prav gotovo najbolj odločilnega pomena dolg in kakovosten spanec. Poglejmo na kakšen način se bomo najlažje in učinkovito spoprijeli z nespečnostjo.
Beri daljeMoški, ki pogosto uživajo izdelke mesno predelovalne industrije in polnomastne mlečne proizvode, tvegajo kakovost svojih spermijev.
Beri daljePrehrana, bogata z vitaminom B9, zmanjšuje možnost za nastanek neustreznih spermijev, ki lahko pripeljejo do spočetja otrok z genetskimi okvarami.
Beri daljeRaziskave so pokazale, da faza globokega spanca pri kadilcih traja precej manj časa kot pri nekadilcih.
Beri dalje
