Negovalna maska za nečisto kožo
Imate, čeprav niste več v najstniških letih, težave z nečisto kožo? Ste poskusili že veliko krem in upoštevali nasvete iz revij?
Beri daljeRezultati iskanja: 'spanje'
Kronična utrujenost je bolezen
Sindrom kronične utrujenosti ni le izgovor delomrznežev, ampak resna bolezen, ki zahteva celostno obravnavo.
Beri daljeMasaža dojenčka in starejšega otroka
Masaža je odličen način, da vzpostavimo in utrdimo vez z otrokom, saj je dotik za vsakega otroka nujno potreben za razvoj, dobro počutje in občutek varnosti. Med nosečnostjo je otrok v maternici stalno v stiku z mamo. Ob izgubi varnega zavetja maternice je masaža, poleg dojenja, najboljši način ohranjanja povezanosti med mamico in otrokom. V masaži bo otrok prepoznal ugodje v kakršnem je devet mesecev užival.
Beri daljeTudi ponoči sem brez plenice!
Ko je otrok podnevi že nekaj mesecev brez plenic, ko postanejo »nezgode« redke ali celo oddaljen spomin, ko je plenica zjutraj že dlje časa suha, se lahko začnemo spogledovati z zamislijo, da bi ga tudi ponoči navadili na spanje brez plenice. Toda tudi tu velja pravilo − ne prehitevajmo!
Beri daljeSmrt v zibki
Znanstveniki so odkrili povezavo med kajenjem v nosečnosti in nenadno smrtjo dojenčkov.
Beri daljePogoste težave v nosečnosti
Pri večini žensk je nosečnost eno najlepših obdobij v življenju. Gre za čas pričakovanja rojstva otroka. Žensko telo gre v tem procesu skozi precej očitne spremembe, ki tako ali drugače vplivajo na prihodnjo mamico. Seveda pa kljub obilici pozitivnih stvari spremljajo nosečnost določene težave. V nadaljevanju so opisane nekatere najpogostejše z dodanimi nasveti, kako jih lahko ublažimo.
Beri daljePrvič v vrtec
Prvič oditi v vrtec velikokrat pomeni prvič ostati brez mamice ali očka. Pa čeprav samo za urico ali dve. To je trenutek, ko se tudi starši velikokrat prvič zavedo, da se tesna povezava med njimi in otrokom počasi trga. Otrokov vstop v vrtec je namreč prav poseben korak v svet.
Beri daljeLočitev od partnerja ne sme biti tudi ločitev od otroka
Ločitev je stresna tako za starše kot za otroke. Čeprav je čustveni odziv otrok odvisen od njihove starosti v času ločitve, veliko otrok izkusi občutke žalosti, jeze, tesnobe. Pogosto se ta čustva izražajo v njihovem vedenju, zato je treba otrokom med ločitvijo pomagati, še posebno s tem, da zmanjšamo stres, ki ga ločitev povzroči otroku. To dosežemo tako, da se na otrokove skrbi odzivamo odprto in iskreno ter mu pomagamo čimbolj mirno preživeti to hudo obdobje.
Beri daljeNega po porodu
Nosečnost in porod spremenita žensko – njeno postavo, mišljenje, počutje, hormonsko sliko. Sveži mamici primanjkuje spanja, predvsem pa nima toliko časa kot pred rojstvom otroka, saj se zdaj vse vrti okoli dojenčka. Vseeno se velja potruditi in poskrbeti zase, kajti vsaka negovana ženska se počuti veliko bolje – le čas je treba bolje izkoristiti.
Beri daljeGibalni razvoj otrok
Gibalne sposobnosti so podobno kot umske in senzorne pod vplivom dednih dejavnikov in vplivom okolja. Res je, da gibalni razvoj napreduje po sistematičnih zakonitostih, vendar je za nekatere spretnosti (npr. drsanje, smučanje) potrebno učenje. V razvoju gibanja obstajajo med otroki sprejemljive razlike, zato nikar ne razumimo članka kot vodilo, ali se otrok razvija normalno ali ne. O tem naj presojajo strokovnjaki.
Beri dalje