Raziskava, v kateri je sodelovalo 137 moških je pokazala, da imajo fizično aktivnejši ali moški, ki opravljajo dela na prostem, v povprečju večje število spermijev v semenski tekočini, kar pomeni, da fizična aktivnost izboljša verjetnost spočetja.
Beri daljeTežave pri delovanju notranjega ušesa bi lahko bile vzrok hiperaktivnosti, meni raziskava objavljena v reviji Science.
Beri daljeZmerna telesna aktivnost je povezana z blažjimi simptomi menopavze, so v zadnji raziskavi ugotovili in objavili ameriški znanstveniki.
Beri daljeV nosečnosti se žensko telo srečuje s premikanjem bio-fizikalnih mej. Raztezanje mišičnih in vezivnih tkiv v predelu abdomena, ter celotnega predela medeničnega dna, v devetih mesecih intrauterine rasti in razvoja najlepšega darila v življenju, še pri tako dobri fizični kondiciji, na ženskem telesu pusti nekatere manj privlačne vizualne posledice. Ko k temu prištejemo še porodno travmo se zdi, da je boj za doseganje kompaktnosti omenjenih tkiv za vedno izgubljen. Pa je res? Ne obremenjujte se po nepotrebnem, nekaj osnovnih vaj in vaše telo bo kaj kmalu v zavidljivem stanju.
Beri daljeNiz kratkotrajnih telesnih aktivnosti je lahko učinkovitejše kot vadba v fitnesu, je pokazala raziskava.
Beri daljeO E-jih je napisanih več doktorskih disertacij, vendar so rezultati raziskave resnično porazni.
Beri daljeRaziskava na Danskem, v katero je bilo vključenih 60 moških, je pokazala, da je za učinkovito kurjenje prekomernih maščob, dovolj že tridesetminutna dnevna telesna aktivnost, piše American Journal of Physiology.
Beri daljeRaziskava znanstvenikov iz Pennsylvania State University je pokazala, da je telesna aktivnost v menopavzi učinkovita preventivna metoda proti navalom vročine.
Beri daljeLjudje, ki večino dneva presedijo, imajo povečano tveganje za razvoj raka celo če so drugače telesno aktivni, pravi raziskava predstavljena na letnem simpoziju Ameriškega inštituta za raziskave raka (AICR).
Beri daljeŽenske, ki svoj prosti čas namenjajo telesni vadbi obenem pa uživajo zdravo prehrano, hitreje vstopijo v obdobje menopavze, je pokazala raziskava na japonskem, rezultat pa bi lahko pri preventivnih ukrepih proti karcinomu odigral pomembno vlogo.
Beri dalje
