Oreščki so živilo, ki ima ogromno pozitivnih lastnosti na zdravje in telo. Katere lastnosti so to in katere vrste oreščkov so najbolj zdrave? Orehi so tista vrsta oreščkov, ki so gotovo bolj znani pri nas. Že v starih časih so se pogosto znašli na jedilniku: […]
Beri daljeOtroške bolezni in nosečnost Imunost na rdečke? Če niste prepričani, se z zdravnikom dogovorite za preiskavo imunosti; če je treba, opravi cepljenje.Danes se je možno izogniti temu, da bi se otroci rodili gluhi, slepi ali duševno zaostali, ker je bila mati v prvih 12 […]
Beri daljeVoda je glavni faktor preživetja. Pri odraslih sestavlja 55 % telesne mase, pri dojenčkih pa kar 75. Vzdržuje homeostazo, uravnava telesmo temperaturo in iz telesa izloča odpadne snovi. Ne pozabite na hidracijo, in pijte tudi, če niste žejni. ODRASLI LJUDJE V 24 URAH IZGUBIJO VEČ […]
Beri daljeUravnotežena in zdrava prehrana je pomembna predvsem v času nosečnosti. Da lahko organizem razpolaga z vsemi vitamini in minerali, pa je velikega pomena tudi uživanje sadja. Ananas je tisto sadje, ki ga je med nosečnostjo potrebno uživati z nekoliko previdnosti. Prednosti ananasa so splošno znane. […]
Beri daljeNizkim temperaturam, mrazu ter s tem številnim boleznim, virusom in bakterijam, smo izpostavljeni vsi, posebej pazljive pa morajo biti nosečnice. Kako se lahko zaščitijo? Še bolj previdne morajo biti pri hoji po spolzkih in ledenih površinah, saj so lahko posledice zanje veliko hujše. Ob nosečnicah […]
Beri daljeOslovski kašelj je dolgotrajna otroška bolezen, ki se prenaša s človeka na človeka s kužnimi kapljicami pri kašljanju, kihanju, z neposrednim stikom (npr. poljubljanje) in tudi posredno prek okuženih predmetov. Največkrat se pojavlja v majhnih epidemijah v predšolskem obdobju, imune pa niso niti odrasle osebe, […]
Beri daljeMatične celice skozi celotno človekovo življenje opravljajo vlogo regeneracije tkiv in organov. Po definiciji je matična celica vsaka celica, ki kaže možnost samoobnavljanja, prav tako pa se lahko diferencira v bolj usmerjene tkivne celice. Nahajajo se v skoraj vseh tkivih človeškega telesa, kjer lahko nadomestijo […]
Beri daljePrav zagotovo ste med brskanjem po svetovnem spletu naleteli na članek ali priporočila o čudežni alkalni dieti. Preveč lepe pravljice, da bi lahko bile resnične. Razjasnimo že v uvodniku, alkalna dieta je zdrava dieta, vendar iz povsem drugačnih vzgibov, kot jih prodajajo nekateri avtorji in promotorji med katerimi najdemo tudi Victorio Beckham. Še enkrat, alkalna dieta je zdrava, vendar z izjemo urina na pH vrednost ostalih organskih sklopov nima vpliva.
Beri daljeV Sloveniji so borovnice zagotovo najbolj znan gozdni sadež, s svojo temno modro pojavo pa sodijo med najbolj zdrave plodovnice na sploh.
Beri daljeVeganski način prehranjevanja se povezuje z lajšanjem bolečin povzročenih z diabetično nevropatijo.
Beri dalje
