Opozorilni znaki vadbe v nosečnosti
Telesna vadba v nosečnosti je seveda sestavni del zdravega življenja in zdrave nosečnosti, ter k njej spodbujamo vsi, ki poudarjamo pomembnost vadbe za krepitev imunskega sistema in splošnega počutja vsake posameznice, vsakega posameznika. Telesna aktivnost v nosečnosti pa ne pomeni zgolj koristi za vaše zdravje, temveč je pomemben dejavnik tudi pri rasti in zdravem razvoju ploda.
Beri dalje