15 nosečnic je razkrilo zanimive kombinacije hrane, nad katerimi so bile noro navdušene med nosečnostjo. Nekateri so naravnost zgroženi, drugi začudeno, nas pa je zelo nasmejalo. Zagotovo bo tudi tebe. Se lahko s katero izmed njih poistovetiš? Kaj pa je tebi najbolj dišalo med nosečnostjo? […]
Beri daljeRaziskave kažejo, da imajo ženske z višjim indeksom telesne mase manj možnosti za splav kot tiste, ki imajo nižji indeks telesne mase. V eni izmed raziskav je sodelovalo 600 prostovoljk, ki so imele splav, in 6.000 tistih, ki so bile noseče tudi še po […]
Beri daljeZa razvijajočega se otroka je zelo pomembno, da uživa dovolj raznolikih in zdravih hranil, ki mu omogočajo normalno rast in razvoj. Četudi nekaterih živil otrok ne mara, morate poskrbeti, da bo iz hrane pridobil vse potrebne hranilne snovi. Otroci najbolj zrastejo med šestim in osmim […]
Beri daljeLe kdo ne mara čokolade? Vroča, mrzla, stopljena, bela … V uredništvu smo prepričani, da jo posebej obožujejo vaši malčki. V različnih gostilnah zna skodelica vroče čokolade biti precej draga, trgovinski praški pa imajo popolnoma drugačen okus, kot bi ga morala imeti tista prava vroča […]
Beri daljeSladkor med nosečnostjo je lahko precejšnja skušnjava, ki pa lahko v prevelikih količinah tudi škodi razvoju otroka. Previdnost ni odveč, uravnotežena in zdrava prehrana pa nasvet, ki se ga je še predvsem priporočljivo držati med nosečnostjo. Sladkor sodi na vrh prehranske piramide, kar simbolizira, da […]
Beri daljeČokolada je sladka razvada, ki pa lahko ima tudi zdravilne učinke! Strokovnjaki pravijo, da čokolada preprečuje prezgodnji porod in po porodu pomaga topiti odvečne kilograme. A previdno! Ni vsaka čokolada prava, prav tako je pomembna zmernost, kajti čokolada vsebuje kofein. Že dolgo poznani vsesplošni zdravilni […]
Beri daljeJe vaš otrok slabokrven? Če mu želite krvno sliko izboljšati, mu ponudite hrano, ki vsebuje železo. Ne veste, katera živila izbrati? Preberite spodaj. Slabokrvnost je stanje zmanjane sposobnosti prenosa kisika do celic. Gre za pojav, ko je v telesu oziroma v krvnem obtoku posledično premalo […]
Beri daljeŠtevilni moški se niti ne zavedajo, da so ženske, kljub občasnemu glavobolu, izjemno seksualna bitja. V spolni nasladi uživajo popolnoma enako kot uživamo moški. Imajo svoje želje in svoje fantazije. Bolj preseneča dejstvo, da njihove želje ne temeljijo samo na čustvih in nežni intimnosti.
Beri daljeGrizljanje črne čokolade, namesto zloglasnih polnomastnih je na prvi pogled dober kompromis, vendar Helga Strube iz Nemškega združenja nutrcionistov pravi, da ni nujno tako.
Beri daljeZagotovo vam bo všeč informacija, da je temna čokolada na seznamu živil, ki blagodejno vplivajo na vsebnost holesterola v krvi.
Beri dalje
