Vpliv zelišč na dojenje je ljudsko znanje, ki se je v preteklosti prenašalo iz roda v rod. Znani učinki so porast mlečne zaloge, olajšanje nabreklosti dojk, zdravljenje mastitisa in drugih zapletov pri dojenju. Vpliv na dojenje lahko dosežemo z zdravili, ki spodbujajo nastajane mleka, lahko […]
Beri daljeDrage mamice, ob vzgoji otrok ne smete pozabiti nase. Pomislite, koliko odrekanj in neprespanih noči je za vami. Bodite odločne, ko gre za vaš čas. Izborite si vsaj polurni počitek ali malo daljše sproščanje. Spodaj vam predstavljamo različne vaje in tehnike, ki vam bodo pomagale […]
Beri daljeLjubljana, 10. 12. 2019 – Koža je naš največji organ, ki nas varuje pred zunanjim okoljem, pred vdorom patogenov, ščiti pred UV žarki, regulira telesno temperaturo in opravlja vlogo čutila. Pa vendar negi kože pogosto posvečamo premajhno skrb. Še posebej, ko gre za naše najmlajše, […]
Beri daljePreverite, kakšen starš ste, glede na uro, ob kateri pošljete spat svojega otroka. Gre za zgolj zabavne predpostavke, ki so zakrožile po spletu, pa vendar. Preverite, če držijo tudi v vašem primeru in se nasmejte. Če otroka pošljete spat pred 18. uro ali prej: kot […]
Beri daljePonovno je tu čas, ki prinesel je zimo v vsako vas. Naenkrat je padla temperatura in zgodilo se je veliko različnih sprememb. Med temi spremembami je mrzel zrak, s tem pa zmrzovanje in tudi padanje odpornosti, ki sproži različna bolehanja. V teh dneh se v […]
Beri daljeBodočim mamicam se pogosto poraja vprašanje, kaj je res smiselno pripraviti v torbo za porodnišnico. Nekatere se seveda zanašajo na to, da jim bodo partnerji igrali vlogo kurirja in jih potem boge reveže pošiljajo od ene trgovine do druge, kjer se recimo soočijo s kupovanjem […]
Beri daljeDecember je mesec veselja, vznemirjenja in novih pričakovanj za naslednje leto. Je tudi mesec lepih in dobrih želja, za katere je prav, da jih delimo s sorodniki, prijatelji in znanci. Da ta voščila ne bodo monotona in neizvirna, smo vam pripravili 100 najlepših božično-novoletnih misli in verzov za lepo popotnico v prihajajoče leto.
Beri daljeBližamo se obdobju ko nas bodo obiskali klici gripe in prehlada. Seveda so antibiotiki, tudi naravni, proti virusom nemočni, proti številnim bakterijskim klicam pa se z njimi lahko uspešno upremo. Jesen je obdobje, ki v naši zemljepisni širini poskrbi za obilico pridelka. S sadjem in zelenjavo pa bomo okrepili imunski sistem, ter telo pripravili na občutljive in hladnejše zimske dni.
Beri daljeAromaterapija postaja vse bolj priljubljena metoda za lajšanje simptomov vsakodnevnih skrbi, naporov in prehodnih zdravstveih težav, vendar strokovno osebje in celo nekateri aromaterapevti, aromaterapijo v času nosečnosti odsvetujejo. Res je, da vsa eterična olja za uporabo v nosečnosti niso priporočljiva, nekaj njih pa je v nosečnosti kljub vsemu lahko celo koristnih.
Najpogostejšo skrb za nosečnice predstavlja morebitna interakcija med številnimi kemičnimi substancami v eteričnih oljih in razvojem ploda. Pa je skrb osnovana na resnih temeljih?
Eterična olja za uporabo ali neuporabo v nosečnosti lahko enostavno razdelimo v tri skupine:
Seks lahko ovrednotimo kot dirko čez drn in strn, ki vodi do cilja imenovanega orgazem. Milijone je nasvetov, zapiskov, priporočil… kako hitreje in lažje doživeti vrhunec spolnega odnosa, zato ne preseneča, da pogosto pozabljamo na ostale poti, ki prav tako pripeljejo do ciljne črte. Tantra v sanskrtski besedi pomeni prepleteno in seks predstavlja iz popolnoma drugačne perspektive.
Beri dalje
