Tveganje za udar srčne ali možganske kapi, izzvane zaradi visokega krvnega tlaka, lažje predvidimo z vsakodnevno uporabo domačega tlakomera, kot z občasnimi kontrolami pri zdravniku, sporočajo finski znanstveniki.
Beri daljeKo starši dobijo otroka, takoj postanejo bolj pozorni na okolje v katerem živijo. Raziskave pa so pokazale, da je zrak v stanovanju lahko do 10-krat bolj onesnažen kot zunaj. Kako torej zagotoviti otroku in sebi čim bolj naravno okolje tudi znotraj stanovanja.
Beri daljeRaziskava na Nizozemskem napeljuje, da bi široka uporaba dimačih testov za virus HPV, ki je ozko povezan z rakom na materničnem vratu, privedla do zgodnjega odkrivanja znatno višjega števila bolezni.
Beri daljeŠtruklji so znana narodna jed, ki jih pripravljajo iz vlečenega ali kvašenega testa, ki ga nadevajo.
Beri daljePriporočamo vsakodnevne sprehode, ki okrepijo krvni obtok v vašem telesu in s tem tudi povečajo vašo odpornost.
Beri daljeS prihodom hladnih dni prihaja čas gripe, prehladov in ostalih sezonskih bolezni. Kako se neprijetnostim preventivno izognemo še pred izbruhom simptomov in na kakšen način je bolezni najučinkoviteje zdraviti, oziroma s čim naj bo napolnjena »domača lekarna«, vam priporočamo v naslednjih vrsticah.
Beri daljeSo vaši lasje brez življenja in leska? Prihranite si čas za zbiranje pravih produktov v drogerijah in trgovinah, raje si pomagajte sami! Tokrat smo za vas pripravili nekaj zabavnih receptov za maske in balzame za lase. Kot vedno, imate gotovo vse sestavine že doma, zato kar veselo na delo!
Beri daljeNič ne pomaga bolj odgnati spanec, kot da si zjutraj umijete obraz z osvežilnim čistilnim gelom. Preberite si nekaj lahkih domačih receptov za obrazni čistilni gel in piling in tako bodo vaša jutra postala bolj razgibana, saj lahko vsak dan preizkusite drug gel, ki si ga namešate kar sami. Preizkusite, kateri vam najbolje odgovarja!
Beri daljeČasi, ko so ženske skrbele za svoj obraz tako, da so si ga umile z milom in morda namazale s kremico, so mimo! Privoščite svojemu obrazu nekaj več. Obrazne maske bi morale biti osnovna nega pri vsaki ženski, saj ne le očistijo in poživijo vašo kožo, temveč vas tudi prisilijo, da si vzamete nekaj časa zase in se sprostite po napornem dnevu. Vzemite to kot nekakšnem balzam za vašo dušo in telo.
Beri daljeKožo je potrebno negovati tako na obrazu kot tudi po vsem telesu. Ključen element na poti do zdrave in sijoče kože pa je dostikrat pozabljeni piling. Privoščite si ga vsaj enkrat na teden in videli boste takojšnje izboljšanje vaše kože. Najboljše pri tem pa je, da vam ga ni potrebno kupovati v drogerijah in drugih trgovinah. Vse potrebne sestavine za pripravo lahko najdete doma! Mi pa vam ponujamo nekaj lahkih in hitrih receptov.
Beri dalje
