Smeh je res pol zdravja
Zgodi se, da se nasmejimo zgolj za sprostitev in zmanjšanje notranje napetosti. Včasih pa se nasmejimo zgolj zato, da lepše zgledamo. Še vedno velja, da je nasmeh najlepši makeup.
Beri daljeRezultati iskanja: 'Izola'
Pospešite presnovo
Poglejmo čisto iz laične perspektive: presnova ali metabolizem je skup kemijskih reakcij znotraj organizma, ki služijo rasti, vzdrževanju struktur, reakcij in razmnoževanja. V širšem smislu presnovo običajno povezujemo s sposobnostjo razgradnje vnesene hrane. Prepočasna presnova hrano prebavi manj učinkovito, kar pomeni, da je naše telo izpostavljeno zadrževanju in nastajanju maščobnih oblog. Ne glede na to, ali hujšate ali ne, vam prinašamo nekaj znanstveno preverjenih in utemeljenih nasvetov za pospeševanje vaše presnove.
Beri daljeDiagnosticiranje neplodnosti
V moderni medicini so na voljo številne diagnostične metode, ki so ciljno usmerjene v morebitnega povzročitelja neplodnosti. Na podlagi anamneze vas bo ginekolog napotil v detajlnejše ginekološke preiskave ali preiskave povezane z motnjami delovanja endokrinega sistema. Neplodnost umeščamo v zelo širok spekter zdravstvenih težav med katere sodijo: težave z delovanjem ženskega endokrinega sistema, težave z zdravjem v medenični votlini (poškodbe jajcevodov, endometrioza, maternične težave in stanje, miomi, polipi), cervikalna interakcija med partnerjema in zdravje moškega reproduktivnega sistema.
Beri daljeZakaj ženskam upada spolna sla
Če bi verjeli rumenim medijem, potem bi si lahko ustvarili sliko, da so ženske popolnoma obsedene s spolnostjo. Resnica pa je vendarle nekoliko drugačna.
Beri daljeKako z malo truda do boljšega zdravja?
Pravilna prehrana in vzdrževanje fizične kondicije sta bistveni pomenki za ohranjanje dobrega zdravja. Oboje pa zahteva nekaj truda in odrekanja. Za doseganje trdnejšega zdravja pa so na srečno pri roki tudi nekoliko lažji načini.
Beri daljeDiete slavnih vas bodo napotile v bolnišnico
Britanski nutricionisti so izpostavili pet diet, ki jih promovirajo svetovni zvezdniki. Vseh pet pa je zdravju izjemno škodljivih.
Beri daljeZdravstvene težave povezane z distribucijo maščob
Distribucija maščob na našem telesu veliko pove o našem zdravju. Mogoče celo več kot bi želeli.
Beri daljeLepotice lahko ogrozijo zdravje moškega srca
Pospešeno bitje srca in znojne dlani so že znani zanki instant privlačnosti, zadnja raziskava pa kaže, da lahko že samo pet minut druženja moškega z lepo neznanko ustvari toliko stresa, da lahko resno ogrozi njegovo srce. Efekt je najmočnejši pri moških, ki mislijo, da ne spadajo v isto kategorijo, kljub temu pa želijo pritegniti njihovo zanimanje.
Beri daljeMenopavza in alternativne možnosti
Podobno kot hormonska nadomestna terapija lajšanja menopavzalnih tegob, je tudi alternativni pristop individualen in prilagojen vsaki pacientki posebej. Tudi pri alternativnih metodah se terapija osredotoča na osnovni hormonskega deficita, ter na intenzivnost in vrsto menopavzalnih tegob.
Beri daljeKoristni hišni ljubljenčki
Latniki hišnih kosmatih, pernatih in drugih ljubljenčkov prav dobro vedo, kako njihova bližina pozitivno vpliva na vsakodnevno počutje. Znanim pozitivnim učinkom pa lahko dodamo še tiste, ki se jih sploh ne zavedamo.
Beri dalje