Nekategorizirano
Nega dojenčkovih nohtov
Otrok se lahko rodi z dolgimi nohti, pa tudi potem mu hitro rastejo.
Beri daljeRezultati iskanja: 'nohti'
Nekategorizirano
Hrana v službi zdravja
Več silicija – manj celulita
Pri pomanjkanju silicija koža postane nagubana in neprožna, pojavi se celulit, lasje in nohti so krhki, lomljivi in brez leska, vezivno tkivo v arterijah, kitah in sklepih je manj prožno, kosti in hrustanec pa krhki. Temu se lahko izognemo tako, da nenehno obnavljamo zaloge silicija, zaradi česar je redno uživanje silicija ključnega pomena. Toda pri izbiri prehranskega dopolnila kot vira silicija moramo biti pozorni.
Silicij je sestavni del vseh živih organizmov, tako rastlin kot tudi živali. V zemeljski skorji je drugi najpogostejši element, medtem ko je v našem telesu prisoten zgolj v sledovih, saj ga je vsega skupaj samo 1,4 g. Velik del ga vsebujejo celice, ki se hitro delijo (lasje, nohti, koža …), nujno potreben je tudi za vsa vezivna tkiva, kosti in hrustanec. Človeški organizem ne zmore tvoriti silicija, zato ga moramo nenehno dobivati s hrano. Silicij je najti v številnih živilih, kot so grah, soja, integrirana žita, grozdje, repa, rjavi riž, ječmen … Večje količine silicija vsebujejo njivska preslica in diatomeje. V mesu ga skorajda ni.
Ambulantna operacija otrok
Danes se vse bolj uveljavljajo ambulantne operacije. Otroški kirurg operira otroka v bolnišnici ali v ambulanti in ta sme – če je potekal poseg brez zapletov – domov še isti dan, čeprav je bil še nekaj ur prej pod narkozo. Za kontrole po operaciji obiskujete zdravnika v posvetovalnici.
Beri daljePiki in ugrizi
Pomladi in poleti narava kar buči od zvokov žuželk. Da bi zmanjšali možnost pikov, je pametno že vnaprej ukrepati:
Beri daljeČist kot solza!
Novorojenček je videti zelo ranljiv in krhek, zato je veliko novopečenih staršev na začetku negotovih že ob vsakodnevnih opravilih, kot so kopanje, čiščenje, previjanje in oblačenje dojenčka. Pa vendar nega majhne štručke še zdaleč ni bavbav, le spretnost, ki se je z malo potrpljenja in vaje nauči prav vsak.
Beri dalje14. erotična zgodbica: Vesel Božič
Veseli december se je bližal vrhuncu veselja in zabave, Božiču in novemu letu. Ves mesec sem se potepal po okrašenih ulicah glavnega mesta, posejanih s stojnicami, ter pasel oči na zapravljivih dekletih in urejenih damah, kako so kupovale še zadnja darila za svoje bližnje.
Beri dalje6. erotična zgodba: Pivska prireditev
Deset dni je že minilo od zadnjega seksa in počasi se mi je pričelo mešati od potrebe po ženskem telesu, takšnem ali drugačnem. Prav zdaj kakšna resna zveza in vezanje na eno dekle ne pride v poštev, raje še malo potrpim. Kristina iz prejšnje zgodbice se je rešila ponižujočih krempljev delodajalca in se je preselila domov. Kolikor mi je poznano, dela kot natakarica v nekem domačem bifeju. V teh dneh sem velikokrat pomislil nanjo in se zamislil nad njenim bednim življenjem že takoj v mladosti. Pokojni oče mi je vedno govoril, kako pomembna je izobrazba in da se za dobro izobrazbo velja potruditi. Kristinina zgodba je njegove besede samo potrdila. Tako atraktivno dekle bi, če bi le imelo vsaj srednjo šolo, z lahkoto našla spodobno zaposlitev. Zgodilo pa se ji ravno nasprotno, padlo je na družbeno dno, s katerega se je težko pobrati, še težje pa je oprati oblateno in omadeževano ime. Še vedno držim pesti zanjo, da ji uspe.
Beri daljeSmernice jesenskega ličenja
Modni oblikovalci s svojimi izdelki narekujejo tudi smernice na področju ličenja in oblikovanja pričesk. Letošnjo jesen se v modo vrača ženskost, kar je opaziti tudi pri ličenju. Moderno je tako rekoč vse − črno, romantično, cvetlično, vojaško, gotsko … Ličenje in pričeske manekenk na modnih brveh največkrat niso namenjeni širši ženski populacije, a če izluščimo bistvo, ugotovimo, da je modno vse, kar je ženstveno.
Beri dalje4. erotična zgodbica: Soseda Cvetka
Ves teden sem se videval z Matejo, ki je kljub najinemu dogovoru kovala načrte za skupno prihodnost. Vse njene briljantne ideje so popihale skozi ušesa. V celem tednu nisem zbral dovolj poguma, da bi ji dodatno razložil, kako sem si predstavljal najin dogovor.
Beri daljeZmede pri ličenju
Ženske se ličimo z namenom, da poudarimo, kar je na obrazu lepega. Napačen izbor ličil ali njihova napačna uporaba pa lahko doseže prav nasproten učinek. Takšnim lepotnim spodrsljajem pa se lahko izognete!
Beri dalje