Veselje in vzhičenje ob pogledu na pozitiven test običajno kar ne ponikneta in nosečnico osrečujeta še ure, morda celo dni. Novica, ki je zagotovo ena izmed najlepših v življenju, ima nate izjemen vpliv; kar naenkrat v tebi raste novo življenje in občutek, da boš čez […]
Beri daljeStatistični podatki kažejo, da kar 41 % nosečnic začne po 6. mesecu nosečnosti smrčati. Slednje lahko postane tudi zelo intenzivno in moteče za partnerja. Razkrivamo vzrok zakaj lahko začnete smrčati ravno med nosečnostjo. Med spanjem vdihavamo in izdihavamo skozi nos. Med vdihom se zrak segreje, […]
Beri daljeKokos je bogat vir vitaminov in mineralov – kalija, fosforja in magnezija, ki jih potrebujejo malčki, nosečnice in doječe matere. Kako olajša nosečnost? Največ koristnih sestavin je skritih v belemu mesu kokosa ter tudi v kokosovi vodi in kokosovem olju. Kokos se ne uporablja le […]
Beri daljeKakršna koli krvavitev med nosečnostjo je lahko razlog za velik preplah nosečnice. Tudi že manjše količine izcedka so lahko razlog za hudo paniko kar je povsem razumljivo. Tukaj je nekaj vzrokov zakaj lahko pride do krvavitve. Majhne količine krvavega izcedka med nosečnostjo niso nevarne. S […]
Beri daljeŠtevilne nosečnice se srečajo z nadlogo težkih nog in krčnimi žilami. Krčne žile so lahko popolnoma nemoteče, lahko pa so vir mnogih bolečin. Kako pride do nastanka krčnih žil? Nosečniški hormoni poskrbijo za načeloma večjo raztezanje in širitev krvnih žil, prav tako se po […]
Beri daljeSpolnost v nosečnosti je še vedno tema, ki je nelagodna, nenavadna, za marsikoga nesprejemljiva. Kdaj v času nosečnosti lahko začnem s spolnostjo, kdaj moram z njo prenehati? Je sploh dovoljena? Kateri položaji so priporočljivi, kateri udobni? Verjamemo, da nosečnice velikokrat ne veste, kam po odgovore. […]
Beri daljeNosečnice, ki uživajo kofein v kakršnikoli obliki, s tem povečujejo možnost prekomerne teže svojega otroka. Gre za ugotovitve norveške raziskave, osnovane na približno 51 tisoč nosečnicah. Preučevali in primerjali so količine dnevnega vnosa kofeina in kasnejšo težo otrok po rojstvu. Ugotovili so, da so matere, […]
Beri dalje3-8. teden: V tem času si najbrž opravila test nosečnosti, ki ti je pokazal magični plusek oziroma dve črtici. Čas je, da pokličeš svojega ginekologa in se naročiš na prvi pregled. 8-12. teden: Na prvem pregledu z vaginalno sondo ocenimo, ali se nosečnost razvija v […]
Beri daljeZadnje čase se porajajo dvomi, ali lahko ženska med nosečnostjo obleče hlačne nogavice oziroma najlonke. Vsi smo že kdaj videli nosečnico, ki jih je nosila – le zakaj jih ne bi? Pa so najlonke za plod škodljive? In, kako jih sploh nositi: pas pod trebuščkom […]
Beri daljePri veliko nosečnicah pride do dileme o tem kaj jesti med nosečnostjo, katera hrana je zdrava, katera škodi zarodku. Poleg upoštevanja navodil o tem katera hrana je primerna, pa se je žal priporočeno določeni hrani in pijači tudi odpovedati. V prvih treh mesecih ne bi […]
Beri dalje
