Telo nosečke mora tekom nosečnosti, kot že rečeno v prejšnji objavi, zadovoljiti povečano potrebo po kisiku in hranilnih snoveh. Zato bomo danes nekaj več besed posvetili srčno-žilnemu sistemu, saj se ta v povezavi s povečanimi potrebami nosečke v celoti prilagodi. Kaj se torej v povezavi […]
Beri daljeVprašanje, ki ga dobi skoraj vsaka mlada mamica. Še dobro se nismo navadili drug na drugega a že sprašujete po drugem otroku. Po porodu mamica potrebuje nekaj časa, da se vrne v stanje, kot je bila pred porodom in se znova počuti dobro v svoji […]
Beri daljeNoseča si, čestitke ob veseli novici! V tebi se razvija mali čudež, ki bo v nekaj mesecih uzrl naš prelepi Svet. Medtem ko se bo razvijal, bo postopoma spreminjal tudi tvoje telo. Ko sem se sama prvič seznanila z vsemi spremembami, ki se zgodijo v […]
Beri daljePozimi, ko zunaj pritiskajo temperature pod ničlo, ni lepšega, kot biti doma na toplem. Ogrevan dom pa prinaša tudi neprijetnost – suh zrak v stanovanju. Zaradi tega lahko nastopijo resne zdravstvene težave. A kako se ga znebiti? Vlaga v zraku vpliva na naše počutje in […]
Beri daljeČetudi so smernice za uvajanje goste hrane enake že od leta 2003 splošno prebivalstvo nekako še ni navajeno na ta način uvajanja prehrane. Mnogi, prav tako pediatri, so še zmeraj zaverovani v svoj prav in svetujejo uvajanje že pri 4 mesecih starosti. Tudi starši ki […]
Beri daljeMaterinstvo je naporno. Potrebno je trdo delo, odrekanje in postavljanje otrokovih potreb pred svoje. Vsak dan z majhnim otrokom je drugačen. Enkrat ti lahko uspe pospraviti celo stanovanje, drugič pa bo zmaga že če se bosta oba oblekla in odšla iz hiše na kratek sprehod. […]
Beri daljePredrojstveni testi so nedolgo nazaj bili popolna neznanka in tabu tema, danes pa se za njih odloči kar 99% nosečnic. Ker se povprečna starost nosečnic ob prvi zanositvi viša, je možnosti za zaplete v nosečnosti veliko več, hkrati pa je verjetnost, da bi se otrok […]
Beri daljeZaradi premika ure se naši sončki zbujajo nekoliko prej kot smo bili vajeni. Zato imam za vas recept za smoothie, ki vas bo napolnil z energijo, da boste kos vašim malčkom. -pest mlade špinače -pol banane -en kivi -žlica chia semen -žlica lanenih semen -žlica […]
Beri daljeČe si tudi ti srečka nosečka, si zagotovo že slišala ogromno mitov, ki naj bi veljali za nosečnost. A kateri miti so tudi resnica? POGOSTI OBISKI STRANIŠČA – RESNICA Zaradi hormonskih sprememb, ki se dogajajo v tvojem telesu, boš v času nosečnosti čutila veliko večjo […]
Beri dalje1. Nosečnica ne sme leteti z letalom Nosečnice lahko letijo z letalom od začetka nosečnosti do določenega tedna, ki se razlikuje glede na letalsko družbo. Po večini je meja 36 tednov nosečnosti. 2. Pitje čaja iz malinovih listov lahko sproži porod Ni znanstveno raziskane […]
Beri dalje
