Bakterijska dizenterija – krvava driska
Povzročitelji bakterijske dizenterije so mikroorganizmi, ki pripadajo rodu Shighella. Mednje spadajo bakterije: Shighella dysenteriea, Shighella flexneri in Shighella sonnei.
Beri daljeRezultati iskanja: 'ribe'
Nevarni vitaminski nadomestki
Britanski medicinski strokovnjaki so izdali opozorilo vezano na vitaminske nadomestke. Strokovnjaki namreč pravijo, da so neučinkoviti in potencialno škodljivi.
Beri daljeKatera hrana najpogosteje izzove alergijske reakcije?
Alergijske reakcije, ne samo na hrano, so najpogostejše v prvih letih življenja. Čeprav alergije lahko izzove skoraj vsa hrana, se osredotočimo na živila, ki alergijske reakcije izzovejo najpogosteje.
Beri daljeVitamini in minerali, ki jih potrebuje žensko telo
Za normalno delovanje žensko telo potrebuje številne različne snovi, vendar posebno mesto med njimi prav gotovo pripada vitaminom in mineralom, ki so potrebni za zdravje in lepši videz.
Beri daljeKosmulje: Čudežni sadež
Včasih so bile kosmulje pogosta plodovna grmovnica, ki je krasila floro marsikaterega domačega vrta, v zadnjih nekaj letih pa jo uspešno izrivata ‘ameriška’ borovnica in domača robida. Se jim godi krivica? Da!
Beri daljeNosečka vegetarijanka
V kolikor se ženska tudi v času nosečnosti prehranjuje po vegetarijanskem jedilniku, naj na jedilnik umesti morske in sladkovodne ribe. Ribje meso uspešno nadomešča potrebo po proteinih, je bogat vir omega-3 maščobnih kislin, ki so pomembne pri razvoju plodovih možganov.
Beri daljeStaranje je povsem življenjsko
O vzrokih staranja obstajajo številne hipoteze in teorije. Staranje pa je vendarle kontinuiran proces trošenja organizma, ki se mu ne moremo izogniti.
Beri daljeCink
Neelastična koža brez sijaja, tanki lomljivi nohti in suho lasišče sta prva znaka pomanjkanja cinka v organizmu. Nohti za zdravje in moč potrebujejo cink.
Beri daljeŽivila, ki se jim je v nosečnosti bolje izogniti
Zdi se, da smo mediji smernice in jedilnike pravilne prehrane v nosečnosti, pripeljali v neko zavito in ne najbolj pregledno ulico. V normalnem življenju je zadeva veliko bolj enostavna. V naslednjem prispevku bomo opisali zgolj živila, ki se jim je zaradi razvoja ploda v nosečnosti bolje izogniti.
Beri daljeHrana za zdrave kosti
Za zdrave in močne kosti sta v prvi vrsti potrebni dva elementa: kalcij in vitamin D. Kalcij krepi strukturo kosti in zob, vitamin D pa vpliva na razgradnjo in absorbiranje kalcija, ter rast kosti. Za zdrave kosti v starosti, pa je najbolj pomemben vnos vitamina D in kalcija že v rani mladosti. Odrasli bi morali do petdesetega leta, dnevno zaužiti 1.000 mg kalcija in 200 IU vitamina D, nad petdesetim letom pa 1.200 mg kalcija in 400 – 600 IU vitamina D dnevno.
Beri dalje