Thursday, April 25, 2024

Znanstveniki iz Stony Brook University dodajajo, da je nezadostna količina spanca privedla do zmanjšanja vnose zdrave prehrane.


Najstniki, ki pa so spali priporočenih 9-10 ur dnevno, so pogosteje uživali zdravo prehrano.

Znanstveniki opozarjajo, da življenjske navade v najstniškem obdobju, lahko trajno vplivajo na zdravje.

Številne predhodne raziskave so že potrdile negativne zdravstvene posledice pomanjkanja spanca, njegovo trajanje pa lahko vpliva tudi na proces prinašanja odločitev, dodajajo raziskovalci.

Kategorija:   Novice, Raziskave in novice
Naslednji prispevek

Najslabši razlogi za poroko

12 julija, 2013 0