Saturday, April 27, 2024
- Saturday, April 27, 2024
- kontracepcija
- menstruacija
- menopavza
- spolne bolezni
- ginekologija
- e-revije
- Neplodnost
- Nosečnost
- O nosečnosti
- Nosečnost po tednih
- Ovulacija
- Nosečniški znaki
- Prvo trimesečje
- Drugo trimesečje
- Tretje trimesečje
- Zdravje ploda in zarodka
- Težave v nosečnosti
- Nosečnica in zdravje
- Aktivna nosečnica
- Večplodna nosečnost
- Prehranjevalni načrt v nosečnosti
- Porod
- Porodne zgodbe
- Porodnišnice
- Nosečnost novice in raziskave
- Dojenček
- Otrok
- Mama
- Zdravje
- Spolnost
- Ostalo
By Znanstveniki iz fakultete v Incheonu dodajajo, da daljše spanje med vikendom ni privedlo do izboljšanja rezultatov pri pisanju testov.
2.600 najstnikov vključenih v raziskavo je med delavnikom v povprečju spalo 5 ur in 42 minut, med vikendom pa v povprečju 9 ur.
Raziskovalci dodajajo, da je imelo pomanjkanje sna večji vpliv na ocene kot npr. depresija ali težave s pozornostjo.
Po dosedanjih priporočilih bi morali najstniki spati vsaj devet ur dnevno.