Prikazuje uporabo masaže pri znakih stresa – doma in v službi – in lajšanje pogostih zdravstvenih težav pa tudi napetosti in bolečin, ki nastanejo zaradi vožnje ali dela z računalnikom.
Podaja jasna navodila za izvajanje osnovnih masažnih gibov ain vas po korakih vodi po masaži vsakega dela telesa od nog do glave.
Avtor knjige: Nitya Lacroix, Francesca Rinaldi, Sharon Seager, Renee Tanner
By