Saturday, May 25, 2024

Običajno sta prekomerna telesna teža in debelost dejavnika tveganja za večino zdravstvenih težav. V primeru, da se ženske s prekomerno telesno težo odločijo za okrepljeno fizično aktivnost npr. tek, kolesarjenje, plavanje ali kakšno od modernih oblik aerobne vadbe, se njihova plodnost, v primerjavi z ženskami normalne telesne teže, ne zmanjšuje.


Zanimivo je, da zmerna telesna aktivnost kot je hitra hoja, vrtnarjenje ali igranje golfa, v primerjavi s težjimi oblikami vadbe, povečuje plodnost vseh žensk.

Že predhodne raziskave so potrdile, da je intenzivna telesna vadba povezana z motnjami menstrualnega cikla, ter lahko povzroči izostanek ovulacije in menstruacije.