Pri težavah z očmi si lahko pomagamo sami

Lahko gre za posledice joka, prepiha, bivanja v zaprtih in nezračenih prostorih, neprespanosti, premočnega napenjanja oči zaradi branja ali gledanja v televizijski oziroma računalniški zaslon.

V lekarnah so na voljo različne kapljice za odpravo ali vsaj omilitev teh težav, lahko pa si pomagate tudi sami. Zelo učinkovit je blag kamilični poparek, s katerim si oči večkrat na dan izmijemo ali s tem pripravkom navlažimo čisto bombažno tkanino in si naredimo obkladek.

Blagodejni vpliv imajo tudi rezine kumar, ki si jih položimo na zaprte oči, ali pa skuta, ki jo na debelo namaženo po vekah in jo pustimo učinkovati pol ure. Objokane oči hitro pomiri poparek iz cvetov lipe, utrujene pa poparek z listov rdeče vrtnice in žličke timijana.