Večina žensk se z orgazmom sreča po principu sam svoj mojster oz. s samozadovoljevanjem. Nasvet: v kolikor hodite po tej poti, ne preidite takoj na genitalije, svoje telo raziskujte počasi in nežno, kasneje v igro vključite tudi spolne organe.
Sproščujoča atmosfera in seksualna napetost sta pomembni predpostavki za doseganje orgazma, zato se na večerni seks počasi pripravljajte cel dan. Sanjarite o tem, kaj boste počeli v postelji, partnerju pošljite SMS z nekoliko opolzko vsebino, ko se srečata bodo iskrice letele na vse strani.
Idealne so tudi Keglove vaje, saj so raziskave pokazale, da ženske po redni vadbi lažje in pogosteje dosegajo orgazem.
Med seksom bodite na vrhu. Tako boste imele nadzor, lahko dodatno dražite ščegetavček in v kolikor so bile priprave uspešne, vam močan orgazem ne uide.
