Raziskovalci iz University of Leicester verjamejo, da je vzpodbujanje ljudi k manj sedeči dnevni rutini, pred diabetesom tipa 2 veliko bolj učinkovita preventivna metoda, kot redna telesna aktivnost.
Oglas
Strokovna revija Diabetologia piše, da bi bilo devetdeset minut manj sedenja na dan ekvivalentno 150 minutam zmerne telesne vadbe na teden.
Rezultati temeljijo na podatkih zbranih pri 153 odraslih.
Poleg povečane koncentracije sladkorja v krvi, pa je bilo sedenje povezano tudi z višjo vrednostjo holesterola.