Sunday, December 8, 2024

Iz raziskave je razvidno, da so imele ženske s sindromom nemirnih nog v povprečju višji krvni tlak. Visok krvni tlak (hipertenzija) se lahko kontrolira in zniža predvsem s spremembo življenjskih navad, ki vključuje zdravo prehrano, redno telesno aktivnost, ter vzdrževanje normalne telesne teže.


Sindrom nemirnih nog (RLS) je pogosta nevrološka motnja pri kateri se pojavi neprijeten občutek in potreba po premikanju nog. Simptomi se kažejo kot mravljinci, špikanje, lezenje, trzanje, krčenje ali celo bolečine, ki povečajo potrebo za premikanje nog.

Incidenca RLS-a, ki lahko povzroči nemiren spanec in dnevno utrujenost, v ZDA znaša okoli 5-15% odraslih ljudi.

Predhodne raziskave so tudi pri moških pokazale povezavo med RLS in hipertenzijo.

Kategorija:   Novice, Raziskave in novice
Naslednji prispevek

Telesna aktivnost in zgodnja menopavza

13 junija, 2012 0