Rezultate, ki temeljijo na petnajstdnevnem spremljanju 92 žensk, so objavili v reviji Menopause.
Oglas
Prostovoljke so bile stare od štirideset do devetinpetdeset let, nobena pa ni bila podvržena nadomestni hormonski terapiji.
Telesna aktivnost že v enem dnevu zmanjša intenzivnost vročinskih navalov.
Telesna aktivnost je imela najbolj pozitiven učinek pri prostovoljkah z normalno telesno težo in pri ženskah v dobri telesni kondiciji.