Tuesday, April 23, 2024

Priljubljeni načini priprave kave s smetano, čokolado in različnimi aromami, ki so vse popularnejše so lahko vašemu videzu zelo nevarne, pravi zaključek raziskave, ki jo je izvedla zdravstvena služba mesta New York.


Iz raziskav v različnih kavarnah je znano, da ima običajna črna kava z mlekom in sladkorjem okoli 60 kalorij.

»Dolga kava« s sladkim mlekom v eni izmed newyorških kavarn je imela celo 860 kalorij. Ljudje, ki skrbijo za dnevni vnos kalorij, bi se morali po popitih dveh takšnih kavicah postiti.

Priljubljenost takšnih kav je vse večja. Na žalost so te kave prepolne kalorij in namesto da bi poživljale celo uspavajo.

V raziskavo so zajeli 3.000 vzorcev kav iz 115-tih newyorških kavarn in barov.

Skoraj 20% odraslih Američanov popije vsaj eno »moderno« kavico na dan. Na srečo niso vse polne kalorij. Črna kava ali čaj brez sladkorja imata lahko tudi samo 10 kalorij. Strokovnjaki prav na podlagi te raziskave priporočajo črno kavo z mlekom brez primesi dodatnih okusov.

Kategorija:   Hujšanje, Novice
Naslednji prispevek

Kako se izogniti nevarni pasji vročini?

13 junija, 2012 0