Monday, June 17, 2024

Glede na prve izsledke raziskave lahko rečemo, da se bo sedanji priporočen dnevni vnos sladkorja zmanjšal za 50%, kar v kalorijah pomeni, da se bo skupni dnevni vnos vseh zaužitih kalorij zmanjšal za 5%.


Če številke ponazorimo v praksi to pomeni pet čajnih žličk sladkorja dnevno manj, ali ekvivalent vsebnosti sladkorja v plastenki gaziranih pijač.

Pretirano uživanje sladkorja je povezano z višjim tveganjem razvoja srčnih obolenj, debelosti in propadanja zob.

Kategorija:   Novice, Raziskave in novice
Naslednji prispevek

Malo alkohola krepi imunski sistem

2 januarja, 2014 0