Thursday, April 25, 2024
- Thursday, April 25, 2024
- kontracepcija
- menstruacija
- menopavza
- spolne bolezni
- ginekologija
- e-revije
- Neplodnost
- Nosečnost
- O nosečnosti
- Nosečnost po tednih
- Ovulacija
- Nosečniški znaki
- Prvo trimesečje
- Drugo trimesečje
- Tretje trimesečje
- Zdravje ploda in zarodka
- Težave v nosečnosti
- Nosečnica in zdravje
- Aktivna nosečnica
- Večplodna nosečnost
- Prehranjevalni načrt v nosečnosti
- Porod
- Porodne zgodbe
- Porodnišnice
- Nosečnost novice in raziskave
- Dojenček
- Otrok
- Mama
- Zdravje
- Spolnost
- Ostalo
By Ljudje razlikujemo oz. lahko opazimo razliko od pravega in lažnega nasmeha. Lažni nasmeh aktivira regije medialno-prefrontalnega korteksa, kar v prevodu pomeni, da poskušamo razumeti kaj druga oseba v resnici čuti.
Smeh je odličen trening, za 10 – 20% pospeši delovanje srca, za petnajst minut smeha porabimo približno 40 kalorij. Smeh aktivira trebušne mišice in je zabaven način delanja trebušnjakov.
Smeh v kombinaciji z globokim dihanjem pomaga pri jogi. S smehom telo in možgane oskrbimo z več kisika, ki nas napolni s trenutno energijo.
Pretok krvi skozi žile se poveča za 22%, zato so s krvjo bolje oskrbljeni tudi naši spolni organi, sledi višji libido.
Konec koncev ne pravimo zastonj, da je smeh pol zdravja.