Tuesday, July 16, 2024
Nekategorizirano
13 junija, 2012

Žitarice za zajtrk

By 0 367 Views

Zelo pogost izbor za zajtrk so žitarice. Kakšna je prazaprav njihova energijska vrednost? Ameriške raziskavalci so prišli do zaključka, da je na tržišču prisotnih 46% žitaric namenjenih otrokom. Vzporedno z istimi proizvodi, ki so namenjeni odraslim imajo žitarice za otroke višjo energetsko vrednost, več dodanega sladkorja, več natrija, imajo pa manj proteinov. Ugotovili so tudi, da 66% žitaric namnejenih otrokom, nima zadostne energetske vrednosti, pa tudi žitarice s potrdili in priporočili zdravstvenih inštitucij, ne odstopajo od povprečja.