Domač napitek za hujšanje
Vitka linija za plažo je zagotovo cilj večine ljudi. Diete se ponavadi lotimo prepozno in tako nas čas največkrat prehiti.
Beri daljeRezultati iskanja: 'napitek'
Domač energijski napitek
Naravni energijski napitek je zagotovo boljša izbira kot kupljena mešanica, polna sladkorja in kofeina.
Beri daljePreprosti in zdravi prigrizki, ki jih otrokom lahko ponudite vsak dan
Image by pikisuperstar on Freepik V svetu, kjer kraljuje hitra prehrana, je izziv najti dovolj časa in idej za zdrave možnosti, ki jih bodo otroci z veseljem pojedli. Zdrava prehrana je ključnega pomena za vzdrževanje energije, koncentracije in splošnega zdravja otrok. Pripravili smo nekaj preprostih, […]
Beri daljeKakšne vrste matcha čaja poznamo?
Ste že poskusili matcha čaj? Gre za priljubljen napitek, ki ima odličen vpliv na zdravje, saj krepi imunski sistem, preprečuje in izboljšuje srčno-žilne bolezni, izboljšuje spomin in možganske funkcije ter spodbuja splošno dobro počutje pri posamezniku. Če čaja še niste poskusili, to storite čimprej. Morda […]
Beri daljeKako omiliti posledice prazničnega prenajedanja?
Za nami so božični prazniki in pred nami novoletni, še več družinskih in prijateljskih srečanj in seveda obilica prazničnih dobrot, ki se jim je skoraj nemogoče upreti. Večina se nas zaveda, da to največkrat vodi v prenajedanje in slabo počutje, vendar to odmislimo in se šele kasneje, ko nas posledice doletijo, držimo za glavo.
Beri daljeZakaj je materino mleko tako pomembno?
Materino mleko ali napitek ljubezni je najbolj pomembno za malčke, saj se med dojenjem izloča hormon oksitocin ali hormon sreče, ki med mamo in otrokom vzpostavlja trdno vez. Materino mleko je hrana, ki je narejena po meri materinega malčka, saj vsebuje vse kar dojenček potrebuje. […]
Beri daljePreverite kako lahko kokos olajša nosečnost!
Kokos je bogat vir vitaminov in mineralov – kalija, fosforja in magnezija, ki jih potrebujejo malčki, nosečnice in doječe matere. Kako olajša nosečnost? Največ koristnih sestavin je skritih v belemu mesu kokosa ter tudi v kokosovi vodi in kokosovem olju. Kokos se ne uporablja le […]
Beri daljePresnovo pospešite že zjutraj
Jutra redko namenimo telesni aktivnosti, tudi če se zbudimo nekoliko prej čas porabimo za pretegovanje v postelji. Zakaj nebi presnove pospešili že v ranih jutranjih urah?
Beri daljeSladkor znižuje stres
Uživanje sladkih napitkov lahko zniža stres, so objavili znanstveniki iz University of California.
Beri daljeNaravno zdravilo proti gripi
Naravni pripravek, ki bo pri drugače primarno zdravih ljudeh, virus gripe premagal v dveh dneh.
Beri dalje