Kofein in dehidracija
Smatralo se je, da pitje napitkov, ki vsebujejo kofein, zaradi učinka povečanega izločanja vode iz telesa, vodijo v dehidracijo.
Beri daljeSmatralo se je, da pitje napitkov, ki vsebujejo kofein, zaradi učinka povečanega izločanja vode iz telesa, vodijo v dehidracijo.
Beri daljeRedno pitje kave preprečuje pojavu, ki povzroča holesterol in zmanjšuje tveganje za demenco, trdijo ameriški znanstveniki.
Beri daljeČeprav je kava tudi škodljiva, ima v zdravstvu tudi nekaj pozitivnih učinkov. Zdaj so odkrili, da naj bi zmanjševala tveganje za pojav raka na jajčnikih.
Beri daljeNemški znanstveniki na univerzi v Jeni so potrdili, da kofein pri moških, ki so jim pričeli izpadati lasje, stimulira rast folikul.
Beri daljeRecept za odstranitev celulita je zelo enostaven. Potrebuješ kremo, ki si jo lahko narediš sama doma iz povsem preprostih sestavin. Potrebuješ: 2 jedilni žlici mandljevega ali olivnega olja 3 jedilne žlice vroče vode ¼ kavne skodelice grobo mlete kave (kofein pospeši krvni in limfni pretok) […]
Beri daljeSte že poskusili matcha čaj? Gre za priljubljen napitek, ki ima odličen vpliv na zdravje, saj krepi imunski sistem, preprečuje in izboljšuje srčno-žilne bolezni, izboljšuje spomin in možganske funkcije ter spodbuja splošno dobro počutje pri posamezniku. Če čaja še niste poskusili, to storite čimprej. Morda […]
Beri daljeV današnjih časih so izzivi zanositve in neplodnost vedno večji pojav pri mladih, sicer zdravih parih. Ker neplodnost v nekaterih primerih ostane nepojasnjena, strokovnjaki vedno več pozornosti posvečajo preučevanju življenjskega stila parov. Škodljivi vpliv dovoljenih substanc (kofein, alkohol) v nosečnosti je znan, vpliv na samo […]
Beri daljePravilna prehrana je bistvenega pomena za rasti in razvoj v obdobju nosečnosti in je temelj za zdravje bodoče matere in otroka. Nosečnost ne zahteva posebne diete, vendar samo zdravo in uravnoteženo prehrano, ki naj bo kar se da sezonska in lokalno pridelana. Poleg vsega tega […]
Beri daljeSindrom policističnih jajčnikov je ena izmed najpogostejših endokrinih in presnovnih motenj, prizadene pa kar 5-15 % vseh žensk na svetovni ravni. Vzrok za nastanek ostaja še danes neznan, najverjetneje je kriva kombinacija različnih faktorjev, kot so: dejavniki okolja, genetski faktorji, epigenetski faktorji ter izpostavljenost visokemu […]
Beri daljeNosečnost je občutljivo obdobje in vsaka bodoča mamica si želi, da bi minilo karseda mirno in brez zapletov. A kaj, ko tako zlahka začnemo razmišljati, kaj vse gre lahko narobe in skrbeti, ali vse počnemo pravilno. Hitro je lahko skoraj vse videti kot morebitna nevarnost […]
Beri dalje