Ne glede na to, ali ste v vlogi mame ali hčerke (ali obojega), verjamemo, da lahko vaš odnos vedno izboljšate, okrepite in ga naredite še bolj čudovitega, kot je. Sledite spodnjim nasvetom in kmalu boste opazili razliko. Ne obsojajte Obe strani bi morali poskusiti razumeti […]
Beri daljeZakaj pride do bolečega spolnega odnosa? Bolečine nastanejo iz dveh razlogov: fizičnega ali psihološkega. Fizične bolečine povzročajo različna akutna in kronična obolenja genitalnih organov. Pri ženskah so najpogostejša vnetja vestibularnih žlez (žleze omogočajo vlaženje vagine), vaginalne okužbe, boleče brazgotine po porodu, postklimakterično tanjšanje vaginalne stene, […]
Beri dalje15 nosečnic je razkrilo zanimive kombinacije hrane, nad katerimi so bile noro navdušene med nosečnostjo. Nekateri so naravnost zgroženi, drugi začudeno, nas pa je zelo nasmejalo. Zagotovo bo tudi tebe. Se lahko s katero izmed njih poistovetiš? Kaj pa je tebi najbolj dišalo med nosečnostjo? […]
Beri daljePovečanim potrebam po ostalih vitaminih in mineralih je priporočljivo zadostiti z urejeno in pravilno prehrano, po nasvetu zdravnika pa lahko nosečnica poskrbi za zadosten vnos tudi s pomočjo vitaminskih in mineralnih dodatkov. Najpogosteje zdravnik svetuje pripravke z železom, pogosto v kombinaciji z vitamini, ter kalcijeve […]
Beri daljePritisk na fundus bolj znan kot “metanje po trebuhu” Pritisk na fundus ali kot ga strokovnjaki bolje poznajo pod imenom Kristellerjev manever, se navadno uporablja za pomoč pri porodu z namenom, da bi se izognili prolongirani drugi porodni dobi (doba iztisa ploda) ali v skrajnem […]
Beri daljeKer – priznajmo si – ni vedno ravno najbolj udobno. Vendar je lahko čudovito, če najdeš pravi položaj. Svetujemo, da se ne glede na to, kako ljub vama je, izogibata klasičnemu misijonarskemu položaju. Ne samo, da ni udoben, po 20. tednu nosečnosti je lahko celo […]
Beri daljeALI SE BO MOJA ŽELJA PO SEKSU MED NOSEČNOSTJO SPREMENILA? Zaradi telesnih in čustvenih sprememb v nosečnosti je seveda nekaj povsem običajnega, da se spremeni tudi vaš libido. Vedeti morate, da se pri nekaterih ženskah želja po seksu poveča, spet pri drugih upade. Najpogostejši razlogi […]
Beri daljeOdprite kakšno knjigo. Berite o ljubezni, življenju, sreči. Povejte otrokom, kaj ste prebrali in kaj ste se naučili. Mogoče ne bodo povsem razumeli, a verjemite, da bodo začutili. Ameriška raziskava ugotavlja, da so družine, ki se ukvarjajo z duhovnostjo, srečnejše. Večje zadovoljstvo čutijo prav vsi […]
Beri daljePovprečna nosečnost traja približno 40 tednov in v tem obdobju je pomembno vedeti, da je vaše zdravje in zdravje vašega dojenčka v dobrih rokah. Zato je zelo pomembno imeti ginekologa ali ginekologinjo, s katerim se razumete in z njim vzpostavite zaupljiv odnos, saj boste tako […]
Beri daljeEden od strahov ženske pri porodu je poleg bolečine tudi raztrganje presredka, ki lahko vodi v kirurško šivanje in daljše, bolj boleče okrevanje. Da do tega ne bi prišlo, lahko ukrepate tudi same. Presredek (perineum) je predel, ki sega od vhoda v vagino do anusa […]
Beri dalje
