Naravna zdravilo proti glavobolu
Glavobol je pogosto neprijeten. Večina pa pri roki nima analgetikov, zato lahko glavobol traja kar nekaj časa. Poznamo trike s katerimi ga lahko preženete na enostaven in naraven način.
Beri daljeRezultati iskanja: 'paradižnik'
Lubenica
Lubenica je zelo priljubljeno poletno sadje, ki ne samo da osvežuje in vsebuje ogromno hranil, je tudi sorazmerno poceni.
Beri daljeŽivila za zdravo poletno kožo
Poletje je pred vrati, diete v polnem teku, kopičijo se izdelki potrebni za na plažo med katerimi vsekakor ne smejo manjkati kreme za zaščito pred sončnimi žarki. Kože pa ne zaščitimo zgolj s kremami, ampak tudi z ustrezno prehrano.
Beri daljeŽivila zdravijo organ kateremu so podobna?
Zanimive vzporednice med obliko živil in človeških organov kažejo, da le niso zgolj naključje, temveč zanimivo pravilo.
Beri daljeKetogena dieta in epilepsija
Ketogena, tudi ketonska dieta, je ena izmed najstarejših metod lajšanja simptomov epilepsije. Namenjena je vzdrževanju teščosti in pospeševanju presnove skozi daljše časovno obdobje. Ko je telo tešče ustvarja ketone, ki pravzaprav nastanejo kot stranski metabolični učinek izgorevanja maščob. Že dolgo je znano, da omenjena dieta pri nekaterih epileptikih, zmanjša pogostost epileptični napadov, pri nekaterih posameznikih jih celo popolnoma prepreči.
Beri daljeObroki za bolnega otroka
Spomnimo se naših otroških dni in kaj hitro bomo prišli do spoznanja, da ko smo bili bolni nismo imeli kaj prida apetita. Nič drugače ni za našimi otroci.
Beri daljeKoktajla za nosečnice
Obdobje nosečnosti je seveda lepo, vendar tudi naporno. Hormonske, telesne in psihične spremembe še kako vplivajo na vsakodnevno življenje, ter počutje.
Beri daljeZdravi prigrizki za otroke
Otroci za zdravo rast in razvoj potrebujejo več kot samo tri glavne obroke na dan. Najpogosteje se zgodi, da te vmesne obroke zapolnimo z ne preveč zdravo hrano. Seveda se vsi tolažimo z besedami ‘Mi pa že ne’, vendar prodaja čipsov, smokijev, sladkarij, sladkih pijač… glede na pretekla leta, prav nič ne upade. Prigrizek ali malica mora biti bogata s hranili, ter z nizko vsebnostjo sladkorja in soli. Ponujamo vam nekaj preprostih receptov.
Beri daljeNevarni vitaminski nadomestki
Britanski medicinski strokovnjaki so izdali opozorilo vezano na vitaminske nadomestke. Strokovnjaki namreč pravijo, da so neučinkoviti in potencialno škodljivi.
Beri daljeKako zmanjšati občutljivost zob?
Vas po uživanju določene hrane ali pijače skelijo zobje? Za preprečevanje skelečih zob sicer obstaja nekaj manjših priporočil, vendar zmanjševanje občutljivosti zob največkrat ni hiter in enostaven postopek. Skupaj z nami se starajo tudi zobje, ki zaradi številni resnih ali manj resnih razlogov, postanejo veliko bolj občutljivi.
Beri dalje