Staranje je povsem življenjsko
O vzrokih staranja obstajajo številne hipoteze in teorije. Staranje pa je vendarle kontinuiran proces trošenja organizma, ki se mu ne moremo izogniti.
Beri daljeRezultati iskanja: 'paradižnik'
Za zajtrk pripravimo slastno solato
Zajtrk je najpomembnejši dnevni obrok, vsaj tako trdijo nutricisti. Zadnje raziskave pa kažejo, da bi moral biti zajtrk pravzaprav glavni dnevni obrok.
Beri daljeZdrave juhice
Znanstveniki so dokazali, da juhe blažijo simptome prehlada. Nekatere njene sestavine imajo terapevtsko delovanje na vnetje gornjih dihalnih poti, ki se manifestira s sekrecijo iz nosa in kašljem. Kljub temu pa se večino modernih žensk, objektivno zaradi pomanjkanja časa in časa ki je potreben za pripravo juhe, ne odloči za kuhanje te zdrave jedi. Vendar pa lahko kakovostno in zdravo juho skuhate v zgolj 15 minutah.
Beri daljeNikotin preventiva za Parkinsonovo bolezen
Raziskava ameriških znanstvenikov je pokazala, da lahko uživanje nikotinsko bogate prehrane pomaga pri preventivi Parkinsonove bolezni.
Beri daljeDojenje in kolike
Materino mleko je dojenčku daleč najbolj primerna hrana. Vsebuje namreč vitamine, minerale in protitelesa, ki so potrebni za normalno rast in razvoj otroka, protitelesa pa poskrbijo za zdravje, preprečujejo drisko, težave povezane z respiratornim sistemom in ušesne okužbe.
Beri daljeInkontinenca po porodu
Številne ženske se po porodu srečujejo s težavo nenadzorovanega uhajanja urina ali poporodno urinarno inkontinenco. V večini primerov gre za prehodno obdobje, težave pa lahko lajšamo na različne načine: sprememba prehranjevalnih navad, vadba, alternativne terapije…
Beri daljeŽivila, ki se jim izogibajmo v prvem letu otrokovega življenja
1. Listnata solata Vsebuje namreč veliko nitratov, ostankov gnojil in škropiv. 2. Surov paradižnik Je težko prebavljiv. 3. Zelnice Kot so rdeče in belo zelje, ohrovt, brtsični ohrovt, saj ta živila rada napenjajo. Veliko lažje prebavljivi so brokoli, cvetača, koleraba. 4. Gobe So težko prebavljive. […]
Beri daljeMononukleoza
Mononukleoza ali bolezen poljuba se aktivira v stiku s slino druge osebe. Najbolj ogroženi so najstniki, prizadene pa tudi otroke in starejše.
Beri daljeAntioksidanti povezani z boljšo kakovostjo spermijev
Raziskava, v kateri je sodelovalo 80 moških starih med dvaindvajsetim in osemdesetim letom je pokazala, da imajo moški v srednjih, ki uživajo z antioksidanti bogata živila, veliko boljšo kakovost semenčic, piše Fertility in Sterility.
Beri daljeDomača goveja juha
Potrebujemo: 1 kg govejega mesa (križni del, spodnja rebra, pleče) 2,5 l vode Sol Jušna zelenjava: korenček, košček zeleninega gomolja ali vejica zelenja, peteršiljeva korenina, strok česna, pol čebule, 1 zrel paradižnik Dišavnice: 6 zrn poprovih zrn, lovorov list Priprava: Meso s kostmi vred damo […]
Beri dalje