Kot bi mignil, bo tu pomlad z vsem, kar nas v tem letnem času najbolj razveseljuje. Prijetno toplimi, sončnimi in daljšimi dnevi, prebujanjem narave, poslavljanjem zime in mraza… Vse to tudi nas prebudi iz zimskega spanca in povleče od doma, ven, v naravo. To pomlad, če tega niste počeli še do sedaj, si poskusite čas, ki ga preživite v naravi, popestriti s tekom. Nimate časa, ker imate majhne otroke? Pa saj bi lahko tekla vsa družina!
Beri daljeČe želite pomagati svojemu telesu, morate omejiti vplive zunanjih in notranjih dejavnikov, ki povzročajo škodo, obenem pa pomagati naravni obrambi. Nekateri ljudje posvečajo svojemu telesu zelo malo pozornosti in skrbi – živijo v nerazumljivem prepričanju, da jim bo v nedogled dobro služilo, čeprav mu sploh ne stojijo ob strani ali mu celo zavestno škodujejo. Pot do lastnega zdravja in dobrega počutja je včasih zelo preprosta. Samo poznati jo je treba in si prisluhniti.
Beri daljePri večini žensk je nosečnost eno najlepših obdobij v življenju. Gre za čas pričakovanja rojstva otroka. Žensko telo gre v tem procesu skozi precej očitne spremembe, ki tako ali drugače vplivajo na prihodnjo mamico. Seveda pa kljub obilici pozitivnih stvari spremljajo nosečnost določene težave. V nadaljevanju so opisane nekatere najpogostejše z dodanimi nasveti, kako jih lahko ublažimo.
Beri daljeOdvzem in pregled celic v brisu materničnega ustja in materničnega kanala imenujemo test PAP. To je presejalni test in je ključni del rednih preventivnih ginekoloških pregledov, ki jih priporočamo takrat, ko ženska nima ginekoloških težav. Osnovni namen tega testa je odkriti ženske, pri katerih ni patološko (bolezensko) spremenjenih celic v brisu materničnega ustja in materničnega kanala.
Beri daljeLočitev je stresna tako za starše kot za otroke. Čeprav je čustveni odziv otrok odvisen od njihove starosti v času ločitve, veliko otrok izkusi občutke žalosti, jeze, tesnobe. Pogosto se ta čustva izražajo v njihovem vedenju, zato je treba otrokom med ločitvijo pomagati, še posebno s tem, da zmanjšamo stres, ki ga ločitev povzroči otroku. To dosežemo tako, da se na otrokove skrbi odzivamo odprto in iskreno ter mu pomagamo čimbolj mirno preživeti to hudo obdobje.
Beri daljeOdnos ljudi do seksualnih pripomočkov je zelo različen. Nekateri prisegajo nanje, saj vidijo v njihovi prodaji in uporabi nadaljevanje seksualne osvoboditve, drugi opozarjajo na krizo vrednot in razosebljeno seksualnost sodobnega človeka. Kakorkoli že, seksualne igrače so prodajni hit, kar priča, da zgolj odražajo seksualne želje, potrebe in fantazije sodobne družbe, najsi nam je to všeč ali ne.
Beri daljeGensko spremenjena hrana je sestavni del naše prehrane. Ne glede na to, v kakšni meri ji nasprotujemo in se je bojimo, tukaj je, med nami, bodisi kot osnovno živilo bodisi kot sestavina hrane, predvsem pa tako, da se ne zavedamo njene prisotnosti. Po nekaterih ocenah kar približno 60 odstotkov izdelkov, ki jih prodajajo v trgovinah po vsem svetu, vsebuje dele transgenskega porekla, in sicer brez védenja potrošnikov.
Beri daljePlodnost pri moških začne upadati po 40. letu starosti, še manjša pa je pri tistih moških, ki kadijo, pijejo velike količine alkohola ali se drogirajo.
Beri daljeZačelo se je tako. Pridem v zeliščno lekarno in povem, da bi rada sok aloje vere. Zima je bila blaga, viroze so dobro uspevale na vsakem kraku in čutila sem, da moje telo potrebuje "veliko čiščenje", pri čemer aloja preizkušeno pomaga.
Beri daljeČe bi me nekdo postavil pred dejstvo, naj vržem skozi okno sokovnik ali štedilnik, bi se brez pomisleka odločil za slednjega.
Resda bi se z opravilom precej bolj namučil, kot če bi skozi okno zabrisal sokovnik, in še pomoč bi potreboval, toda izbira bi bila kljub temu smotrna. Kajti v današnjem času je dober sokovnik najdragocenejši kuhinjski pripomoček. Štedilnik je seveda koristen, toda živo življenjsko iskro prehrane brez sokovnika veliko težje zanetimo.
