Že v 8-16 tednu embrionalnega obdobja življenja se tvori maternica. Formira se iz müllerjevih vod, katere posledice nepravilne tvorbe so prirojene nepravilnosti uterusa. Poznamo: Hipoplazija/ ageneza – V to kategorijo spada prirojeno pomanjkanje ali močna nerazvitost izostanka razvoja maternice in njenega vratu (ageneza) ali njun nepopoln […]
Beri daljeKako pomagati vašemu malčku, ko mu začnejo rasti zobki? Izraščanje zob je postopek, pri katerem se skozi dlesni pojavijo prvi zobki, ki jih imenujemo mlečni zobki in se oblikujejo že pred rojstvom otroka. Mlečni zobki večinoma izraščajo med četrtim mesecem in drugim letom starosti ter […]
Beri daljeZadnje trimesečje je obdobje, ki za nosečnico predstavlja še zadnje izzive pred prihodom novorojenčka. Maternica se zaradi pritiska na notranje organe vedno večja, saj otrok pridobiva na teži in dolžini. 36. teden je mejnik, ko maternica doseže nivo žličke in začne pritiskati na organe v […]
Beri daljePrvo trimesečje je znano po jutranji slabosti, ki pa žal ni edina nevšečnost, ki jo prinese nosečnost. V drugem trimesečju se namreč nosečnice spopadajo z zaprtostjo, vetrovi in zgago. Misel, da je z koncem jutranje slabosti, najhujše mimo je žal napačna. Vsako trimesečje prinaša nove […]
Beri daljePorod v vodi ima tako prednosti kot slabosti. Porod v vodi je tisti, pri katerem vsaj del poroda preživite v bazenu, polnem tople vode, kar za otroka, glede na to, da devet mesecev lebdi v zavetju plodovne vrečke, lahko predstavlja tudi lažji prehod v svetel svet. […]
Beri daljeEpiduralna analgezija je najučinkovitejši način lajšanja porodnih bolečin. Slednje lajša bolečine kar 80 % porodnic, ima pa kot predenosti tako tudi tveganja. Epiduralna analgezija je najučinkovitejši in hkrati tudi najpopularnejši način lajšanja porodnih bolečin. Uporabljajo se lokalni anastetiki in narkotiki, ki blokirajo živce, ki iz […]
Beri daljeSrečanje vrstnikov v šoli je za večino otrok srečen in težko pričakovan dogodek. Žal pa je za nekatere vračanje v šolske klopi ravno obratno, saj se soočajo s strahom in negativnimi občutki. Številni izmed teh so po navadi tudi žrtve nasilja. Sicer se večina otrok […]
Beri daljeKot že rečeno je nosečnost obdobje v katerem se vase telo v celoti prilagodi rastočemu “trebuščku” in se pripravlja na porod. Prav je, da se vsaka nosečka vseh teh sprememb zaveda in da vadbo temu primerno prilagodi. Če sama ni sigurna kako bi začela z […]
Beri daljeSama rada plavam že celo življenje. Pravim da je voda moj drugi dom. Bolečine med porodom sem si lajšala v vodi in ne predstavljam si kakšno bi bilo življenje brez morja, plavanja in vode v vseh oblikah. To svojo ljubezen do plavanja sem želela prenesti […]
Beri dalje1. Prilagodi intenzivnost vadbe in vadi v območju, ki je priporočljiva med nosečnostjo – to je v območju med 60-75% maksimalnega srčnega utripa za določeno starost (seveda je to odvisno tudi od tvojega dnevnega počutja). 2. Intenzivnost, vrsta in dolžina vadbe vplivajo tudi na odziv […]
Beri dalje
