Aktivno fazo poroda teorija medicine vključuje v prvo fazo poroda, ženske pa jo občutimo kot zgodnjo fazo poroda. Aktivni porod je del poroda, kjer se maternični vrat odpira od 6-10 cm. Večina žensk kot najbolj intenziven del poroda opisuje ravno aktivni del poroda, čeprav se […]
Beri daljePoravnana telesna drža je za vsakega posameznika, ne samo za nosečke, zelo pomembna. Zakaj? Dolgotrajna slaba telesna drža lahko začne vplivati na vaš vsak dan. Pojavijo se glavoboli, bolečine v vratu, med lopaticami in v ledvenem delu hrbtenice pa tudi v območju medeničnega obroča. V […]
Beri daljeTelo nosečke se z napredovanjem le-te zelo spreminja. Ne raste samo trebušček in prsi, temveč se nabirajo tudi zaloge za kasnejše, po porodno obdobje, celotno telo pa se tako ali drugače pripravlja na porod. Za vse, no skoraj za vse, spremembe v telesu nosečke so […]
Beri daljeNoseča si, čestitke ob veseli novici! V tebi se razvija mali čudež, ki bo v nekaj mesecih uzrl naš prelepi Svet. Medtem ko se bo razvijal, bo postopoma spreminjal tudi tvoje telo. Ko sem se sama prvič seznanila z vsemi spremembami, ki se zgodijo v […]
Beri daljeA na žalost je realnost velikokrat zelo drugačna in tudi tokrat je bila. Trebušček je bil skoraj tak kot v petem mesecu nosečnosti, okrog pasu ni bilo več oblike “peščene ure”, “riti” skoraj ni bilo (ne bom govorila o celulitu), mišic tudi ne, bolečin v […]
Beri daljeVsak se rodi na ta svet. Naj bo to vaginalno, s carskim rezom, s pomočjo sredstev za lajšanje bolečine ali brez njih. Vsaka porodna zgodba je drugačna in vsako moramo spoštovati. Zelo pomembno je, da upoštevamo človeško raznolikost. To pomeni, da dve osebi ne čutita […]
Beri daljeBiti starš je nekaj najlepšega kar se ti lahko zgodi. Vsekakor pa ta naziv ne prinaša samih lepih reči. Pogosto je težko in življenje ti postreže z marsikaterim izzivom. Eden takih je tudi izraščanje zob pri dojenčku. Načeloma zobje pričnejo izraščati nekje okoli 6 meseca […]
Beri daljeMoja zgodba se začne s poroko. Seveda po slovenskem običaju poroki sledijo otroci. Najino družino je razširil sin Vitalij, 28.09.2017. Rodila sem naravno, od odteka vode do iztisa je minilo 4,5 ure. Porodno bolečino sem premagovala s svojim možem ob rami. Verjela sem, da bom […]
Beri daljeRazmaku premih trebušnih mišic strokovno rečemo tudi diastaza rektusov. Gre za stanje, pri katerem se površinske trebušne mišice razmaknejo. Pojav opazimo pri mnogih nosečnicah. Nekaterim se mišice po porodu povrnejo v prvotno stanje same od sebe. Če niste ena od teh srečnic, so razlogi za […]
Beri daljeMed pogoste razjede, ki jih opazimo v otroških ustih, sodijo afte, herpetični gingivostomatitis in bolezen rok, nog in ust. Vsem je skupno, da otroka razjede v ustih močno bolijo. Če je še majhen in nam ne zna povedati kje in kako boli, se močna pekoča […]
Beri dalje
