Vitamini za lajšanje tinitusa
Vitamini lahko nekoliko izboljšajo simptome tinitusa oz. šumenja v ušesih, vendar običajno zgolj prikrijejo težave.
Beri daljeVitamini lahko nekoliko izboljšajo simptome tinitusa oz. šumenja v ušesih, vendar običajno zgolj prikrijejo težave.
Beri daljePomlad nam prinaša živila, ki lahko osvežijo jedilnik in zaspan, ter zakrnel organizem napolnijo z novo energijo. Trgovske police s sadjem in zelenjavo, ter stojnice na tržnicah so polne okusnih novosti.
Beri daljeMaline, podobno kot ostalo sadje, vsebujejo kompleksno mešanico organskih spojin. Poglavitni dejavnik, ki maline ločuje od ostalih vrst sadja, pa je prav gotovo njihova aroma. Pravijo celo, da je eden izmed aktivnih aromatov v malini odkrit tudi v naši galaksiji. Ali lahko torej rečemo, da ima naša galaksija nežen vonj po malinah?
Beri daljeZaradi intenzivnega trženja predvsem marketinških oddelkov industrij, ki se ukvarja z prehranskimi dopolnili, se nam je v podzavest vcepilo splošno prepričanje, da so ti praški z antioksidanti avtomatično dobri za naše zdravje. Naj povemo že na začetku, da ni prav nobene resne raziskave, ki bi potrdile njihov, pogosto zavajajoč, marketing. V številnih državah je propagiranje antioksidantov, in predvsem njihovo delovanje, v teh izdelkih prepovedano.
Beri daljeNosečnost vpliva na telo in duha. Skoraj vse spremembe pa povezuje pozitivna konotacija, nosečnost je tisto lepo obdobje, ko pozitivno dogajanje z naskokom odtehta vse morebitne negativne dejavnike povezane z nosečniškimi simptomi.
Beri daljeZ osvojitvijo nekaterih zdravih življenjskih navad, lahko zmanjšamo tveganje razvoja onkoloških obolenj. Telesna aktivnost, vzdrževanje primerne telesne teže, prenehanje s kajenjem in pitjem alkohola, ter uživanje uravnotežene prehrane so priporočljive smernice, ki verjetnost obolenj, ne samo onkoloških, močno zmanjšajo.
Beri daljeRazvoj človeške družbe ne spi na lovorikah preteklih rodov, ampak raste skupaj s potrebami in zahtevami sodobne človeške družbe. Po kameni, bronasti, železni, industrijski smo stopili v obdobje informacijske revolucije. Skoraj vsak posameznik ima skozi sodobno softwarsko programsko opremo in pripomočke, možnost komunikacije in vplivanja na splošno mnenje, tu pa se rodijo številne netočne, zavajajoče in v najslabšem primeru tudi nevarne informacije. V google iskalnik odtipkajte rak ali ‘cancer’ in dobili boste kopico strani o zdravljenju raka s pomočjo alternativnih metod zdravljenja, vendar je večina strani in člankov naravnanih v širjenje povsem nedokazljivih mitov.
Beri daljeSledi tretji del receptov okusnih in zdravih smutijev.
Beri daljePreberite kaj smo vam pripravili v drugem delu.
Beri daljeMleko, sadje, jogurt… zdrave sestavine, za krepitev in vzdrževanje zdravega imunskega sistema. In zakaj si ne bi naredili smuti.
Beri dalje