S pisanjem dnevnika proti stresu
Znanstveniki trdijo, da z zaznamki emocij aktiviramo del možganov, ki je zadolžen za prikrivanje negativnih čustev.
Beri daljeRezultati iskanja: 'stres'
Stres na delu povečuje možnosti nastanka možganske kapi
Stres povzročen na delovnem mestu je lahko pri moških pogubno vpliva na njihovo zdravje in poveča verjetnost nastanka možganske kapi, kaže raziskava.
Beri daljeZ besom in kričanjem proti stresu
Zakorakali smo v novo leto – položnice, nedokončane in nove zadolžitve, kompleksni sodelavci in turobna delovna atmosfera – preprosta beznica stresa za znoret.
Beri daljeŽenske težje prenašajo stres
Vsakodnevnemu stresu je izpostavljeno več kot 50% žensk in »samo« 40% moških, je pokazala raziskava.
Beri daljeObjemi in poljubi preprečujejo stres
Kri pri parih, ki doživljajo večjo stopnjo intimnosti, vsebuje nižjo stopnjo stresnih hormonov.
Beri daljePosttravmatski stres tudi pri malih otrocih
Tudi otroci do dveh let starosti lahko trpijo za posttravmatskim sindromom, objavljajo raziskovalci King's Collegea.
Beri daljeJoga v barvah – najnovejša metoda proti stresu
Stres lahko aktivira ali pospeši nastanek določenih bolezni in v ta namen so v ZDA izumili nov način vaj z jogo, s katerim premagate stres in ohranite zdravje.
Beri daljeOtroci, ki so pod stresom posegajo po mastni hrani
Zadnje raziskave o debelosti otrok so pokazale, da se kar 17% ameriških otrok v dobi od 2 do 19 let ponaša s prekomerno telesno težo.
Beri daljeNekategorizirano
Stres staršev vpliva na otroke
Starši, ki so izpostavljeni hudemu stresu, povečujejo verjetnost, da bodo njihovi otroci trpeli zaradi različnih bolezni.
Beri daljeVpliv stresa na telo
Najnovejša raziskava kaže, da ima stres na delovnem mestu neposreden vpliv na biologijo telesa.
Beri dalje