Med nosečnostjo koža nosi izjemno breme. Površina kože se v tem času zelo poveča in jo je zato potrebno še posebej negovati in ji pomagati, da ostane prožna. Neelastičnost kože in hkrati veliko raztezanje povzročita strije.
Beri daljePojavijo se veke, mrežnica in steklovina, vidni živec že deluje, izoblikuje se ščitnica, …
Beri daljeGlavica se je že skorajpopolnoma zravnala, potem ko je postopoma prehajala iz sklonjenega položaja na prsih. Ima že veliko mišic in je sposoben spontanih gibov v vsem telesu.
Beri daljeKoliko napora, fizičnega in psihičnega, zahteva dojenje ve vsaka mamica, ki je poskusila in dojila svojega čudovitega otroka. Kolikim solzam, skrbem in popolni nemoči boste izpostavljene v prvih dneh navajanja na dojenje, vam lahko iz svojih izkušenj povedo vse mame, ki so šle skozi šolo dojenčkove trme, mastitisa, bolečih in vnetih bradavičk… Da se boste na dojenje ustrezno pripravile, se ne ustrašile in prehitro obupale, poglejmo nekaj dejstev, ki v vsakem pogledu spremljajo dojenje in težave povezane z njim.
Beri daljeKrčevite bolečine nastale med menstrualnim ciklom imenujemo dismenoreja. Bolečine, ki so lahko blage ali močne, v glavnem prizadenejo trebuh in križ, pogosto pa jih spremljajo glavoboli, bruhanje in driska. Poznamo primarno dismenorejo, ki pride s prvo menstruacijo in je v glavnem funkcionalnega karakterja, ter sekundarno dismenorejo, ki se pojavi v kasnejšem življenjskem obdobju kot posledica neke druge bolezni v maternici, najpogosteje endometrioze. Ocenjuje se, da okoli 60% žensk doživlja boleče menstruacije.
Beri daljeProti bolečinam v trebuhu je potrebno pojesti žabo, revmatizem pozdravi poljubljanje z želvo, bolečine v križu prepustite kačam…
Beri daljeIzgubljanje las je bila včasih sramotna, grozno nezaželena težava moških srednjih let, saj naj bi z izgubo las izgubljali svojo mladost, spolno moč in moškost. Danes pa opažamo, da lasje bežijo tudi od mladih ljudi, sicer še vedno predvsem moških, vendar tudi nekatere ženske z grozo opazujejo vedno večje šope las na umivalniku.
Beri daljeZaprtje je neprijetna zadeva, ki pogosto pokvari počitnice. Proč z odvajali, pomaga narava!
Beri daljeObstaja veliko načinov s katerimi lahko ocenite stopnjo svoje erotičnosti, vendar ne obstajajo razlogi, da vztrajate v dolgočasnem seksu. Nepozaben seks lahko doživite v različnih formah in oblikah. Pustite penetracijo za kakšen drug dan in se raje globoko potopite v nove intimne erotične igre.
Beri daljeVsaka ženska je takrat, ko se dobro počuti v svoji koži in je s seboj zadovoljna, privlačna in kar žari. Negi telesa in zunanjemu videzu pa pred vsakim poletjem namenimo še posebno pozornost. Dejstvo je, da se boste težav z občutljivo kožo in njenim pomarančnim videzom le težko popolnoma znebili, omilite pa jih lahko na številne načine. Seveda boste za želene rezultate potrebovali čas in vztrajnost, predvsem pa je pomembno, da izberete pravilno nego.
Beri dalje
