Barvna dieta
Osnovno pravilo barvne diete je, da se vsak dan v tednu potrudimo zaužiti živila druge barve. Na ta način v telo vnašamo različne nutriente.
Beri daljeRezultati iskanja: 'diete'
Premagati odvečne kilograme
Že več kot milijarda ljudi na svetu ima preveliko telesno maso. Tako veliko število ljudi s preveliko telesno maso predstavlja eno največjih težav današnje medicine.
Beri daljePrimerjava učinka treh diet
Izraelski znanstveniki so primerjali učinke treh različnih diet: dieta brez vnosa maščob, dieta sredozemskega načina prehranjevanja in različica diete z zmanjšanim vnosom ogljikohidratov.
Beri daljeZa kosti neškodljiva dieta
Proteinsko bogata prehrana ohranja mišično maso, izboljšuje skladnost telesa in pospešuje topljenje maščobnega tkiva.
Beri daljeHoodia EasySlim – Revolucija na področju zaviranja apetita
Končno vam lahko predstavimo sredstvo zazaviranje apetita, ki res deluje. Fitnes in redna vadba sta gotovo najboljši način za ohranjanje postave ampak priznajmo si, v teh časih si res ne moremo privoščiti 2 urne vadbe vsak dan, kdo pa ima ob službi, otrocih in vseh ostalih obveznostih čas. Tudi diete delujejo, ampak le dokler se jih dosledno držimo trpimo ob žalostno praznih krožnikih, na katerih sta slastno pečenko zamenjala korenje in cvetača. Ko enkrat podležemo (povsem naravni) želji po bolj hranljivi hrani se spet v trnutku zredimo.
Beri daljeKaj povzroča jutranji zadah?
Jutranjega zadaha nas bo verjetno rešila sestavina, ki se koristi v tradicionalni kitajski medicini.
Beri daljePecti ligne za lahkoten korak v poletje
Sončni dnevi in visoke temperature že napovedujejo prihod poletja in naše misli vse večkrat uidejo na težko pričakovani dopust. Seveda želimo tudi letos v poletje vstopiti kar najbolj pripravljeni, zato še bolj pridno telovadimo, se držimo nasvetov zdrave prehrane in pomerjamo nove kopalke. V pomoč pri uravnavanju telesne teže in za lažje premagovanje lakote med obroki, nam Laboratoire Physcience ponuja PECTI LIGNE, prigrizek iz koncentrata jabolčnega pektina.
Beri daljeLočevalna dieta, primerna tudi za doječe mamice
Dva priročnika o učinkovitem hujšanju na osnovi ločevanja hrane, “90-dnevna ločevalna dieta” in “Naslednjih 90 dni” avtoric Mojce Poljanšek in Brede Hrobat, sta v Sloveniji in tudi drugod doživela takšen uspeh, da lahko govorimo kar o sanjskem poslu. Pravzaprav je sanjski posel tudi v tem, da je veliko ljudi dieta osrečila zaradi izgube kilogramov, spremembe kvalitete življenja, boljšega zdravja in večjega zadovoljstva s samim seboj. Avtorici smo povprašali tudi o tem ali je njuna dieta primerna za še doječe mamice, ki se trudijo izgubite kilograme, ki so se nabrali med nosečnostjo.
Beri daljeJajca pomagajo pri hujšanju
Če razmišljate o dieti in izgubi odvečnih kilogramov v svojo prehrano obvezno umestite jajca.
Beri daljeObsedeni z dietami
Nova raziskava je pokazala, da je kar tretjina Britancev ves čas na kakšni od shujševalnih diet.
Beri dalje