Živila z neomejenim rokom uporabe
V hladilniku vedno najdemo živilo, ki mu je potekel rok trajanja, zato ni več najbolj primerno za uživanje. Ob listi naslednjih živil, pa je rok trajanja neomejen.
Beri daljeRezultati iskanja: 'živila'
Živila, ki uničujejo zobe
Kljub temu, da so zobje najtrša snov v humanem organizmu, pa jih lahko počasi uničuje prav nič trda prehrana. Nekatera živila obarvajo zobe, povzročajo karies in neprijeten zadah. In po zaužitju katerih živil je potrebno posebno pozornost nameniti ustni higieni?
Beri daljeMnogokrat prezrta zdrava živila
Dejstvo je, da v današnjem času ljudje pojemo prav vso svinarijo, ki jo najdemo na prodajnih policah. Obkroženimi smo s številnim industrijskimi artikli, ki bi se jim morali v glavnem izogibati. Za vse tiste, ki želite nekoliko okrepiti svoje zdravje, pa vam ponujamo seznam mnogokrat prezrtih zdravih živil.
Beri daljeŽivila, ki se jim je v nosečnosti bolje izogniti
Zdi se, da smo mediji smernice in jedilnike pravilne prehrane v nosečnosti, pripeljali v neko zavito in ne najbolj pregledno ulico. V normalnem življenju je zadeva veliko bolj enostavna. V naslednjem prispevku bomo opisali zgolj živila, ki se jim je zaradi razvoja ploda v nosečnosti bolje izogniti.
Beri daljeŽivila, ki lajšajo simptome astme
Astma, vnetni proces, ki prizadene pljuča, je v današnjem času najpogostejša imunološka bolezen. Vsekakor pa se lahko z uživanjem določenih živil, napadu astme v dobršni meri izognemo, ali pa napade zgolj ublažimo.
Beri daljeŽivila, ki se jim izogibajmo v prvem letu otrokovega življenja
1. Listnata solata Vsebuje namreč veliko nitratov, ostankov gnojil in škropiv. 2. Surov paradižnik Je težko prebavljiv. 3. Zelnice Kot so rdeče in belo zelje, ohrovt, brtsični ohrovt, saj ta živila rada napenjajo. Veliko lažje prebavljivi so brokoli, cvetača, koleraba. 4. Gobe So težko prebavljive. […]
Beri daljeŽivila za toploto v hladnih dneh
S pomočjo nekaterih živil lahko povečamo telesno temperaturo, izboljšamo odzivnost imunskega sistema, mentalnih sposobnosti in razpoloženja.
Beri daljeŽivila za boljšo presnovo
Sodobni način življenja, ki ga večkrat omenjamo mediji, nas je neposredno soočil s težavami povezanimi s prekomerno telesno težo in številnimi obolenji. Poznamo pa kar nekaj živil, ki dokazano znižujejo tveganje različnih obolenj: raka, diabetesa in kardiovaskularnih bolezni.
Beri daljeŽivila za boljše počutje
Vas je prizadel stres, PMS ali visok krvni tlak? Na svoj vsakdanji jedilnik uvrstite živila, ki vam bodo kaj kmalu pomagala do boljšega počutja
Beri daljeŽivila, ki pospešujejo presnovo
Večino ljudi ve, da za uspešnim hujšanjem stoji uspešno odrekanje hrani. Kljub vsemu pa obstajajo živila, ki ob pravilni kombinaciji pospešujejo presnovo in organizmu pomagajo pri dodatnemu izgorevanju kalorij.
Beri dalje