Se kmalu odpravljate na poroko in razmišljate, kaj kupiti? Kakšna so sploh primerna darila za poroko in ali je denar res edino, kar si mladoporočenci želijo? Morda je res najbolj priročno darilo, vendar obstaja še ogromno izvirnih in unikatnih idej, s katerimi lahko presenetite mladoporočenca. […]
Beri dalje15 nosečnic je razkrilo zanimive kombinacije hrane, nad katerimi so bile noro navdušene med nosečnostjo. Nekateri so naravnost zgroženi, drugi začudeno, nas pa je zelo nasmejalo. Zagotovo bo tudi tebe. Se lahko s katero izmed njih poistovetiš? Kaj pa je tebi najbolj dišalo med nosečnostjo? […]
Beri daljeKako veste, da vaš otrok uživa preveč sladkorja? Seveda si želite, da vaš otrok je čim bolj zdravo in se izogiba nezdravi prehrani. Ampak ste vedeli, da povprečen človek zaužije več kot 17 čajnih žličk sladkorja dnevno? Več sladkorja otrok uživa, več tveganj obstaja za […]
Beri daljeKako se izogniti temu, da bi bil vaš otrok izbirčen? Čimprej mu predstavite čim več vrst različnih živil. Tako se bo začel privajati na različne okuse, hkrati pa boste zagotovili, da bo v svoje telo vnesel vsa potrebna hranila. Vendar imejte v mislih, da je […]
Beri daljeKako pomagati vašemu malčku, ko mu začnejo rasti zobki? Izraščanje zob je postopek, pri katerem se skozi dlesni pojavijo prvi zobki, ki jih imenujemo mlečni zobki in se oblikujejo že pred rojstvom otroka. Mlečni zobki večinoma izraščajo med četrtim mesecem in drugim letom starosti ter […]
Beri daljeJe vaš otrok slabokrven? Če mu želite krvno sliko izboljšati, mu ponudite hrano, ki vsebuje železo. Ne veste, katera živila izbrati? Preberite spodaj. Slabokrvnost je stanje zmanjane sposobnosti prenosa kisika do celic. Gre za pojav, ko je v telesu oziroma v krvnem obtoku posledično premalo […]
Beri daljeSte ostali brez idej kaj ponuditi otroku za zajtrk? Si želite bolj pestre izbire prehrane pa niste prepričani ali je zdravo in energetsko dovolj za vašega otroka? Tukaj je nekaj predlogov in receptov iz Anine kuhinje. Mlečni gres ZAHTEVNOST: 2/5 ČAS PRIPRAVE: 15 minut […]
Beri daljeNajbolj zanesljiva in hkrati tudi najboljša izbira hrane v prvih otrokovih mesecih je zagotovo materino mleko. Katera hrana pa je to po otrokovem prvem rojstnem dnevu? V prvih mesecih se otrok prehranjuje z materinim mlekom, ki sicer ni pravo mleko temveč gre za rumenkasto mlezivo, […]
Beri daljeVsaka nosečnica lahko izgubi kilograme, ki jih je pridobila med nosečnostjo. Za učinkovito hujšanje je le potreben pravilen in zmeren način. Številne zvezdnice dajejo vtis, da je iz porodnišnice možno stopiti s postavo kot ste jo imele pred zanositvijo. Žal je realnost drugačna. Vsaka ženska […]
Beri daljePri veliko nosečnicah pride do dileme o tem kaj jesti med nosečnostjo, katera hrana je zdrava, katera škodi zarodku. Poleg upoštevanja navodil o tem katera hrana je primerna, pa se je žal priporočeno določeni hrani in pijači tudi odpovedati. V prvih treh mesecih ne bi […]
Beri dalje
