Nič ne pomaga bolj odgnati spanec, kot da si zjutraj umijete obraz z osvežilnim čistilnim gelom. Preberite si nekaj lahkih domačih receptov za obrazni čistilni gel in piling in tako bodo vaša jutra postala bolj razgibana, saj lahko vsak dan preizkusite drug gel, ki si ga namešate kar sami. Preizkusite, kateri vam najbolje odgovarja!
Beri daljeKožo je potrebno negovati tako na obrazu kot tudi po vsem telesu. Ključen element na poti do zdrave in sijoče kože pa je dostikrat pozabljeni piling. Privoščite si ga vsaj enkrat na teden in videli boste takojšnje izboljšanje vaše kože. Najboljše pri tem pa je, da vam ga ni potrebno kupovati v drogerijah in drugih trgovinah. Vse potrebne sestavine za pripravo lahko najdete doma! Mi pa vam ponujamo nekaj lahkih in hitrih receptov.
Beri daljeAli vas mine misel na poletje, pesek, morje in kopalke takoj, ko se pogledate v ogledalu in zagledate pomarančno kožo? Če je odgovor pritrdilen, vam izdam skrivnost, kako lahko same uspešno poskrbite za lepo in gladko kožo brez celulita.
Beri daljeVeliko žensk, posebej v obdobju nosečnosti in po porodu, dobro pozna fenomen, ko kožna vezivna tkiva izgubijo elastičnost in čvrstost ter se pojavi celulit. Celulit lahko zdravimo na številne načine, vključno z izboljšanjem cirkulacije na prizadetih delih. Proces izboljšanja cirkulacije lahko podpremo z masažo. Dr. Hauschka olja za telo – limona in limonska trava je pripravljeno posebej v ta namen. Sadno sveža kompozicija olja jojobe, limoninih lupin, omela, preslice in limonine trave kožo učvrstijo ter ojačajo prizadete dele. Uspešna vadba in zdrava prehrana zelo pripomoreta k preprečevanju celulita in podpirata celulitni tretma.
Beri daljePrvenstveno se aromaterapija ukvarja s preventivo, s katero okrepimo imunski sistem v obdobju prehladov. V eteričnih oljih najdemo idealno zdravilo proti prehladu.
Beri daljeZelo primerna jed za kosilo ali romantično večerjo.
Beri daljePogosto umivanje rok z milom in toplo vodo je najučinkovitejša metoda, ki nas ščiti pred napadi nalezljivih bolezni, odkriva zadnja raziskava.
Beri dalje
