Modrice
Ob močnem, topem udarcu v telo se skoraj vedno pojavi modrica. Modrikasti ‘tatu’ je vsaj enkrat v življenju krasil vsakega izmed nas. Kaj lahko naredimo, da modrica hitreje izgine?
Beri daljeRezultati iskanja: 'krompir'
Kako lahko preprečite nastanek ledvičnih kamnov v nosečnosti?
Ledvični kamni so trdi minerali, ki se razvijejo iz kristalov v urinu. Glavni gradniki so ponavadi kalcij, sečna kislina, cistin in sečni kristali imenovani struviti. Nosečnost sicer ni obdobje za katero je značilna višja progresivna stopnja nastanka ledvičnih kamnov, vendar je samo zdravljenje veliko bolj zapleteno.
Beri daljeDodatki v živilih
V raziskavi o vplivu zunanjih dejavnikov na biokemične procese v organizmu nosečnice in zarodka, ter s tem intrauterinemu razvoju ploda, sem se poleg obstoječih znanih snovi in dejavnikov srečeval tudi z aditivi, ki se hrani dodajajo, zato da okrepijo okus, spremenijo ali ohranjajo barvo živil, preprečujejo razvoj mikroorganizmov… Te snovi imenujemo dodatki ali aditivi in se na deklaraciji izdelka skrivajo pod veliko tiskano črko E. Pa poglejmo s čim nas strašijo novodobni nutricionisti.
Beri daljeJabolka, sadje z največjo vsebnostjo pesticidov
Sedmo leto zapovrstjo je Environmental Working Group združenje, ki skrbijo o zdravstveni varnosti potrošnikov, na svoji internetni strani objavlja seznam sadja, ki vsebuje največ pesticidov. Letošnje leto se je na listi znašlo dvanajst živil, a na vrh seznama pa se je presenetljivo zavihtelo jabolko.
Beri daljeIzbrana prehrana ohranja vid
Nova raziskava je pokazala, da so med ljudmi z gensko nagnjenostjo do senilne makularne degeneracije tudi takšni, ki so uživali večje količine cinka, beta karotena, luteina, zeaksantina ali omega-3 maščobnih kislin in s tem znižali tveganje za razvoj omenjene degeneracije, piše Archives of Ophthalmology.
Beri daljeNekategorizirano
Božična večerja
Božična večerja nekoliko drugače, a še vedno s tradicionalnim pridihom. Poskusite.
Beri daljeNasveti za boljše razpoloženje
Jesenska sivina, vse krajši dnevi in sneg mnoge vodijo v slabše razpoloženje, v najhujših primerih celo v depresijo. Za uspešno brzdanje negativnih emocij, ki jih s seboj prinaša slabo vreme, obstajajo številni naravni vzpodbujevalci energije.
Beri daljeRožmarin v EU tudi uradno konzervans
Vse več potrošnikov se izogiba konzervirani hrani. Kot naravni naslednik sintetičnih konzervansov se ponovno pojavlja rožmarin, sporočajo trije proizvajalci rožmarinovega ekstrakta včlanjeni v European Rosemary Extracts Manufactures Group.
Beri daljeZbogom afte
Ljudje pogosto trpijo za bolečimi ulceroznimi spremembami v ustni votlini, ki jih v glavnem povzroča (poleg pekoče in prezačinjene hrane) preobčutljivost na salicilate v živilih.
Beri daljeVitamin B in depresija
Pri starejših ljudeh, ki zaužijejo premalo vitaminov B6 in B12 obstaja večje tveganje za razvoj depresije, so objavili v American Journal of Clinical Nutrition.
Beri dalje