Eikozanoidi (imenovani tudi superhormoni) so hormoni, ki se ustvarjajo iz esencialnih maščobnih kislin. Umeščamo jih v skupino avtokrinih hormonov. V nasprotju s humanim endokrinim sistemom proizvodnje in izločanja hormonov, eikozanoide proizvaja vsaka celica v človeškem organizmu.
Beri daljeBelgijec Jan Goossenaerts je v nedeljo dopolnil stoenajsto leto življenja in ob tem odkril skrivnost dolgoživosti – zgodnji odhod v posteljo in sladka hrana, je objavil dnevnik Gazet Van Antwerpen.
Beri daljeKljuč našega zdravja leži v ohranjanju močnih kožnih celic, ki lahko zadržujejo vodo na način, kot to zmorejo mlade celice. Če želite zaščititi in vzdrževati zdrave celične membrane (možganske, srčne, vezivna tkiva in kožne celice) jim privoščite veliko tekočine bogate s hranljivimi snovmi, ki preventivno delujejo proti staranju in obolevanju.
Beri daljeŽe pred leti smo pisali o tem: naše raziskave (Bambino) jajca niso povezovale s holesterolsko bombo, zdaj pa je raziskava v ZDA pokazala, da jajca vsebujejo 14% manj holesterola in 64% več vitamina D kot je veljalo do sedaj.
Beri daljeBožična večerja nekoliko drugače, a še vedno s tradicionalnim pridihom. Poskusite.
Beri daljeMagnezij je drugi najpogostejši mineral v organizmu. Človeško telo vsebuje od 20 – 28 g magnezija: 50 – 60% ga je v kosteh, 40 – 45% v notranji celični tekočini, 1% v zunaj celični tekočini. Magnezij je pomemben predvsem za delovanje številnih encimov, ki vplivajo na presnovo beljakovin in ogljikovih hidratov, vpliva na nevro-kemične prenose, zmanjšuje mišično vzdražljivost in preko periferne vazodilatacije (širjenje krvnih žil) vpliva na kardiovaskularni sistem. Raziskave kažejo, da lahko vpliva na nadzor holesterola in srčne aritmije.
Beri daljeNajpogostejši simptomi: poredka, trda, suha stolica, bolečine pri izločanju blata, krči v trebuhu, izguba teka.
Beri daljeGestacijski diabetes je vrsta sladkorne bolezni, ki nastane ali pa se prvič odčita v času nosečnosti. Pojavi se pri 2 – 4% nosečnic. Če se diabetes ne zdravi lahko bolezen povzroči hude zaplete za mater in otroka.
Beri daljeČe ste neprestano utrujeni, vam bodo pomagali spodnji ukrepi za premagovanje utrujenosti.
Beri daljeŠtruklji so znana narodna jed, ki jih pripravljajo iz vlečenega ali kvašenega testa, ki ga nadevajo.
Beri dalje
