Saturday, May 18, 2024

Rezultati iskanja: 'plavanje'

Hormonske spremembe v nosečnosti

Avtor 2 oktobra, 2012 0

Peptidi, steroidi, hormoni in številne druge kemične substance se ob prisotnost zunanjih ali notranjih dražljajev sproščajo v krvni obtok. Omenjene snov, še posebej hormoni, pa v telesu aktivirajo določene procese, ki zagotovijo optimalno in učinkovito delovanje celic. Delovanje endokrinega sistema nosečnice je še toliko bolj zanimivo, ker mora zagotoviti primerno okolje za razvoj in rast najprej zarodka in nato ploda. Poleg tega, da so hormoni pomemben člen pri zagotavljanju energijske sposobnosti celic, imajo pomembno vlogo pri vzpostavljanju zdravega in varnega okolja za razvoj otroka v maternici.

Beri dalje

Menopavza in alternativne možnosti

Avtor 10 septembra, 2012 0

Podobno kot hormonska nadomestna terapija lajšanja menopavzalnih tegob, je tudi alternativni pristop individualen in prilagojen vsaki pacientki posebej. Tudi pri alternativnih metodah se terapija osredotoča na osnovni hormonskega deficita, ter na intenzivnost in vrsto menopavzalnih tegob.

Beri dalje

Menstrualni krči

Avtor 14 avgusta, 2012 0

Menstrualni krči vsaj enkrat v življenju prizadenejo skoraj vsako žensko. Ti so lahko blagi ali zelo izčrpavajoči. Zaradi posledic menstrualnih krčev je kar četrtina žensk v reproduktivnem obdobju že zaprosila za bolniški stalež, ali pa zahtevala opravičilo za izostanek od pouka.

Beri dalje

Hidroterapija v nosečnosti

Avtor 13 junija, 2012 0

Vse prav dobro poznate pozitivne učinke telesne vadbe v nosečnosti, vendar nosečnost stimulira številne hormonske spremembe, ki povzročajo bolečine v kosteh, sklepih in mišicah. Prav omenjene spremembe so večkrat učinkovit inhibitor telesne vadbe. Ko pa k temu prištejemo še značilne telesne spremembe, je plavanje zagotovo najbolj prijazna rekreativna metoda v nosečnosti. Kaj pa hidroterapija?

Beri dalje

Kako poleti preživeti pozno nosečnost

Avtor 13 junija, 2012 0

Ravno ko pišem tale članek je naše kraje prešel prvi pravi poletni vročinski val. Že zdravi ljudje imamo z visoko zunanjo temperaturo, še posebej v kombinaciji z visoko relativno zračno vlago, kar nekaj težav. Vroč in relativno vlažen zrak pa je lahko v pozni nosečnosti glavni povzročitelj vašega slabega počutja.

Beri dalje

Pregoreksija

Avtor 13 junija, 2012 0

Za anoreksijo prihaja pregoreksija, termin, ki označuje prehranjevalno motnjo. Ženske v nosečnosti in po porodu se redko izognejo težavam, ki jih s seboj prinaša fiziološka sprememba telesa. Obsedeno kontrolo telesne teže, ter hujšanje med nosečnostjo in po porodu imenujemo pregoreksija.

Beri dalje