Podražitve po uvedbi evra: Najbolj so dražili trgovci
Najnovejša raziskava spremljanja cen, ki jo je izvedla Zveza potrošnikov Slovenije (ZPS), ugotavlja, da je bilo v zadnjih mesecih največ podražitev v trgovini.
Beri daljeRezultati iskanja: 'krompir'
Nekategorizirano
Odkrita nova kancerogena snov v pomfriju
Glicidamid, ki nastane s segrevanjem proizvodov iz krompirja, je nevarnejši od predhodno odkritega acrilamida.
Beri daljeNadležni ustnični herpes
Herpes se ponavadi pojavi ob zmanjšani telesni odpornosti. V času prehladov in grip je ustnični izpuščaj pogost.
Beri daljeNad prehlad tudi s sadjem in zelenjavo
Pri prehladu gre za virusno infekcijo gornjih dihalnih poti. Postanemo hripavi, vname se nam žrelo. Pojavi se cedenje iz nosa in suh kašelj.
Beri daljeNekategorizirano
Siti z manj kalorijami
Sliši se kot zvijača, toda v resnici je to možno. Strokovnjaki pravijo, da se lahko počutimo bolj site ob manj kalorijah ter hkrati hujšamo in dolgoročno vzdržujemo zdravo težo. Da bi dosegli in ohranjali zdravo težo, moramo slediti prehranskemu načrtu, s katerim lahko živimo vse življenje, brez prehudega odpovedovanja, stradanja in hitrih ukrepov. K sreči lahko izbira hrane, ki vsebuje manj kalorij – to pomeni največjo možno velikost obroka ob najmanjšem možnem številu kalorij – pomaga hujšati in nadzirati lakoto.
Beri daljeŽivila, s katerimi se starate počasneje
Bi radi imeli dobro spolno življenje tudi v zrelih letih in medtem bili tudi videti dobro?
Beri daljeNekategorizirano
Zelenjava – malo kalorij za dobro zdravje
Privoščimo si zelenjavni dan ali dva v tednu za izboljšanje našega zdravja
Kaj, koliko in za kakšno ceno pojesti, da bomo zadovoljili potrebe našega telesa? Kako s pomočjo hrane ohraniti dobro zdravje? Mogoče boste v našem članku odkrili, kako popestriti svoj vsakodnevni jedilnik, ne da bi pri tem porabili preveč časa ali denarja, hkrati pa zaužili zdrav obrok
Teža v nosečnosti
Starega pravila »9 kilogramov v 9 mesecih« se nikakor ne gre držati. Splošno veljavnih pravil glede teže sicer ni, saj je vse odvisno od vsake posamezne bodoče mamice. Strokovnjaki priporočajo, naj bodoča mamica začne nadzorovati težo že na začetku nosečnosti.
Beri daljeHujšajte brez lakote
Znanstvene raziskave začenjajo dokazovati, da se je dieta z nizkim glikemničnim indeksom (GI ) tako glede izgube kilogramov kot dolgoročnega vztrajanja pri tem prehranjevalnem načrtu pokazala kot znatno naprednejša od drugih znanih shujševalnih diet, kot so denimo dieta z uživanjem manj maščob in visokoproteinski režimi. Razlogi za to so preprosti : pri dieti z nizkim GI vam ni treba preštevati kalorij ali omejevati maščobe do točke, ko postanejo obroki neužitni, niti vam ni treba izločati celotnih skupin živil iz prehrane, kar neogibno vodi do hrepenenja za prepovedanim sadom
Beri daljeNekategorizirano
Jejmo v barvah
Večina ljudi se zaveda dejstva, da bi v svojo prehrano morali vključiti več sadja in zelenjave. Toda poleg tega, da je treba pojesti od pet do devet kosov sadja in zelenjave na dan (torej približno kilogram), je za trdno zdravje pomembno tudi to, da je vaša hrana pravih barv. Barvitost hrane je vaš adut. Obstaja sedem različnih kategorij sadja in zelenjave, ki vsebujejo sedem ključnih barv, od katerih se vsaka ponaša z edinstvenim prispevkom za vaše zdravje. Dnevne obroke sadja in zelenjave si pomagate razporediti ob pomoči sedmih barvnih kategorij.
Beri dalje