Sunday, April 28, 2024

Rezultati iskanja: 'antioksidanti'

Alkalna dieta – znanstvena dejstva

Avtor 9 julija, 2015 0

Prav zagotovo ste med brskanjem po svetovnem spletu naleteli na članek ali priporočila o čudežni alkalni dieti. Preveč lepe pravljice, da bi lahko bile resnične. Razjasnimo že v uvodniku, alkalna dieta je zdrava dieta, vendar iz povsem drugačnih vzgibov, kot jih prodajajo nekateri avtorji in promotorji med katerimi najdemo tudi Victorio Beckham. Še enkrat, alkalna dieta je zdrava, vendar z izjemo urina na pH vrednost ostalih organskih sklopov nima vpliva.

Beri dalje

Naravni napitki za boljšo regeneracijo

Avtor 30 junija, 2015 0

Ob poplavi številnih športnih napitkov v prahu, ki se nesramno reklamirajo kot naravni, vam ponujamo nekaj učinkovitih domačih rešitev za hitrejšo regeneracijo. Sicer naši napitki niso tako učinkoviti kot v športu prepovedane substance, bodo pa učinkovito nadomestili tekočino in z naporno vadbo izgubljena hranila. Uživanje med ali pred vadbo pa vas bodo oskrbela z dodatno energijo.

Beri dalje

Grah

Avtor 22 junija, 2015 0

Grah lahko mirno umestimo med stročnice, ki namesto v želodcu, pogosto konča na robu krožnika. Kljub temu, da je mnogim njegov okus zoprn, pa spada med zelo hranljiva živila.

Beri dalje

Bučke

Avtor 10 septembra, 2014 0

Bučke so s kalorijami revno, vendar s hranljivimi snovmi bogato živilo. Najdemo jih v različnih oblikah in barvah, vendar so najbolj priljubljene temno zelene, ki s svojim videzom spominjajo na kumarice.

Beri dalje

Hrana za možgane

Avtor 6 avgusta, 2014 0

Lahko s primerno prehrano postanemo pametnejši? Seveda lahko! Raziskave so pokazale, da ima izbira prehrane enega izmed najmočnejših vplivov na vsakdanje možganske sposobnosti.

Beri dalje

Izpadanje las po porodu

Avtor 27 junija, 2014 0

Se pravkar razvajate s štručko polno življenja, ki je v vaš vsakdanjik pripeljala nove življenjske radosti? Porod in poporodno obdobje pa s seboj prinašata tudi nekaj manj prijetnih oz. motečih trenutkov. Mednje lahko prav gotovo umestimo izpadanje las. Naj vas takoj pomirimo, s to neprijetnostjo se letno sreča več milijonov otročnic.

Beri dalje

Živila za zdravo poletno kožo

Avtor 6 junija, 2014 0

Poletje je pred vrati, diete v polnem teku, kopičijo se izdelki potrebni za na plažo med katerimi vsekakor ne smejo manjkati kreme za zaščito pred sončnimi žarki. Kože pa ne zaščitimo zgolj s kremami, ampak tudi z ustrezno prehrano.

Beri dalje