Melona
Če ste ravno sredi diete melona nudi pravo rešitev. Prenajedanje z melono je kalorično povsem nenevarno, skrivnost pa leži v bogati vsebnosti vode.
Beri daljeČe ste ravno sredi diete melona nudi pravo rešitev. Prenajedanje z melono je kalorično povsem nenevarno, skrivnost pa leži v bogati vsebnosti vode.
Beri daljeSodoben način življenja, stres ter pozno odločanje za starševstvo so glavni razlogi, da je tudi v Sloveniji problem plodnosti čedalje večji. Ocenjuje se, da ima skoraj vsak peti par težave z zanositvijo. Preden se odločimo za otroke, si želimo imeti uspešno službo, dobro plačo, svoje […]
Beri daljeVas je prizadel stres, PMS ali visok krvni tlak? Na svoj vsakdanji jedilnik uvrstite živila, ki vam bodo kaj kmalu pomagala do boljšega počutja
Beri daljeV času nosečnosti, poroda in dojenja so potrebe ženskega organizma po celičnih hranilih dvakrat večje kot sicer. To ne pomeni, da mora ženska v tem obdobju jesti dvakrat več, temveč pomeni, da mora uživati t.i. »inteligentno« hrano. Gre za preprosto dejstvo, da je hrana tisto »gorivo«, ki omogoča normalen potek celičnih funkcij, torej je pogoj za normalno nosečnost, porod in dobro psihično in telesno zdravje matere in otroka.
Beri daljeNaraven proces staranja ni moč premagati, vendar obstajajo načini, ki staranje upočasnijo.
Beri daljeNa prvi pogled zastareli nasveti, ki segajo globoko v dvajseto stoletje, še kako sovpadajo tudi v enaindvajseto. Prenašamo nekaj nasvetov žensk, ki so svoje življenjske izkušnje izkusile in skozi prizmo življenjskega obdobja bolj ali manj dobro 'unovčile'.
Beri daljeVsi poznamo čarobno regenerativno delovanje piščančje juhice v primerih prehlada ali zdravljenja jutranjega mačka, obstajajo pa še nekatere druge naravne sestavine, ki pa jih ob zdravljenju prehlada ponavadi zavestno prezremo.
Beri daljeUživanje vina nudi zaščito pred sončnimi opeklinami in ostalimi poškodbami na koži, kaže raziskava raziskovalcev iz Universitat de Barcelona.
Beri daljeAli ste vedeli da nekaj koščkov črne čokolade vsebuje skoraj štirikrat več antioksidantov kot slive ali brstični ohrovt?
Beri daljeRaziskava University of Texas je potrdila, da lahko antioksidanti v kakavu in črni čokoladi znižajo visoki krvni tlak in previsoko koncentracijo t.i. slabega holesterola v krvi.
Beri dalje